小雪吃什么?想知道?
【小雪吃什么】
小雪节气温度较低,身体新陈代谢较慢,情绪容易低落,所以要多吃一些温补食物,帮助身体驱寒,同时多吃点坚果,改善情绪 。
推荐食物:羊肉、鸡肉、牛肉、白萝卜、山药等 。
推荐坚果:腰果、核桃、碧根果、板栗、松子、白果等 。
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