红薯跟鸡蛋能同时吃吗


我特别喜欢吃烤红薯 , 早上的时候就在路边买了一个烤红薯 , 顺便在楼下还买了一个鸡蛋  , 想问问红薯跟鸡蛋能同时吃吗?

红薯和鸡蛋不建议一起食用 。
【红薯跟鸡蛋能同时吃吗】红薯中含有大量的淀粉物质 , 而淀粉的消化吸收部位在肠道 , 而肠道中还含有一些产气菌 , 容易分解淀粉产生大量的气体 , 导致胀气、消化不良的情况 , 因此不适合再食用不好消化的鸡蛋 , 消化难度增加 , 容易出现身体的不适 。

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