抚平伤迹，看书听音乐可以
我们究竟要遇到多少打击才能真正成长？
成长是蜕变还是处世安然？
我不知道，我也不能够确定。
这两年经历的打击太多，承受的心理压力大大小小不计其数，以至于我在抑郁症的风口浪尖摸爬滚打，听不进去他人的言语是时常，而后，别人也觉得是矫情，是虚伪作假
——你之前难么活泼一个姑娘，是给大家上政治的形象，怎么可能跟抑郁搭边？
然而，表面那些“I am fine”的背后，是“Help me”的映射。
只是善于隐藏、不太表达自己的愁苦，所以一直一直积攒、保留，时间久了，导致不往外说的习惯，无法倾倒出来，你问我为什么愁眉紧锁，我内心翻涌却硬生生道不出一个字……
因为这些情绪像是肉体一样滥竽充数在皮囊之上，根本没有辨识度了，只能是自己伤自己痛。
那些曾经的阳光，也只是曾经了。
或许吧，变得不爱说话、不爱表达后，音乐、书籍还有写写画画记日记成了拯救我的贴心友人们，音乐会把情绪融化、抚摸；书籍会把愁绪牵引、分析；手写会将情绪挥发、整理；日记呢，就负责倾听与感知。
看书、在书上抄抄写写，总觉得用文字表达出来的方式让内心安静好多，波澜抚平了好多。最起码，我可以能让情绪去能够较理性地听进去自己的建议、导引。
文章图片
文字啊，总是忠实的朋友
谢谢你，亲爱的我不怪你，毕竟你已经有那么难了呢，现今的每个晚上不知道那么一片叶子的飘落、一个音符的刺痛都让你眼角抑制不住要表演一下随时随刻准备好的喷泉。你也在每一个能控制住情绪的可能中尝试让自己被世界接纳与认同，去做出一些成绩。
当然我也知道你所做的那些也不过是些鸡毛蒜皮，但只要能有内心的认同感，也是很好的呢！
【抚平伤迹，看书听音乐可以】越来越不清楚跟世界相处的方式怎样才算是够好、够恰当的，可能还需要探索，也可能，就此关闭自己，我不确定，我后续生命里的每一刻我都不能确定……
戴上耳机，音乐在耳畔响起，我与世界隔绝，再无纷扰。
谢谢音乐，谢谢我还有耳朵，眼睛和手指。
文章图片
还是要微笑，毕竟，今天阳光很好 下一首小诗雪踪
推荐阅读
- 不同寻常的书呆子
- 最好的一件事
- 塑封书越来越多，缺少了看书体验，你还愿意实体店买书吗（）
- 游戏讨论大会第一天
- 去图书馆看书
- 如何做一家值钱的公司
- 慵懒正逐渐减少
- 读书是自己的事
- 抽一点慵懒
- 《灿烂千阳》的小摘录