对抗过敏性鼻炎的经历|对抗过敏性鼻炎的经历 分享一些治疗心得
我的过敏性鼻炎从初中就开始了,每到过敏季节就成了鼻炎的高发期,鼻痒、打喷嚏、流鼻涕,甚至眼泪止不住地流,那种滋味可真是酸爽……
这些年为了治疗过敏性鼻炎,吃过的药,试过的小偏方、看过的医生也是数不过来了,但是一直没能根治。不过最近半年过敏性鼻炎一直没发作,是因为我用对了方法,这对我来说也算是奇迹。所以今天就趁着空闲时间把自己的一些鼻炎小心得分享出来:
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避免接触过敏源!
【对抗过敏性鼻炎的经历|对抗过敏性鼻炎的经历 分享一些治疗心得】 对于我们过敏性鼻炎来说,常见的过敏源有花粉、灰尘和螨虫,如果你不能确定自己是对那种物质过敏可以去医院做个检测。我那时候是在六院做的,结果出来是对花粉过敏,所以平常都尽可能地避开那些花花草草的。
注意保暖!
看起来简单其实最容易被忽略。冷空气对于鼻子的刺激也很敏感,所以遇到天气寒冷时,尽量减少外出的时间,如果必须出门的话一定要记得戴上口罩,另外我要提醒各位常用的口罩一定要勤换洗,因为时间长了很容易滋生细菌的。
药物治疗不可少!
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我曾经用过很多鼻炎喷雾,但是效果不怎么明显,就换成了这款藏方畅渊膏在用,是我在小红书上种草种来的,当时看到好多小红薯都在用,测评反馈也挺不错的,就买回来准备试试。每天早晚坚持涂抹,发病了可以用来减轻症状,效果还比较明显,坚持用了两瓶,鼻炎就彻底好了,基本上已经不怎么打喷嚏、流鼻涕了,晚上也终于能睡个安稳觉了,自由呼吸的感觉可真好!
以上这些就是我总结的治疗鼻炎的一些心得体会,希望能帮助到患有鼻炎的小红薯们,都能早日摆脱鼻炎的折磨哦~
#葆顺堂 藏方畅渊膏
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