Lisa|Lisa Deng【每日一精油】佛手柑Bergamot
文章图片
图片发自App 佛手柑，又名香柠檬，是18世纪最早的古龙水成分之一。清淡花香的气味让佛手柑成为最受欢迎的精油之一，柑橘类精油也因具有镇静的作用而独树一帜。doTERRA美商多特瑞采用冷压法，从佛手柑的果皮萃取100%纯正精油。使用后请勿直接曝晒于阳光下（光敏12-72小时）。
历史神话
佛手柑之名是由意大利一个小城之名Bergemo而来，因为这种树最早栽植于该地。但另有一传说，哥伦布在卡纳利岛发现了这种树，将它带进西班牙和意大利。根据历史记载，佛罗伦萨从 1725 年开始便懂得使用佛手柑，在意大利，它是民间医疗很受欢迎的药材，但直到最近，他们才开始出口佛手柑。
文章图片
图片发自App 芳香气味
佛手柑精油萃取自它的果皮，精油呈翠绿色，味道较清新，类似橙和柠檬，略带花香。
主要功效：治疗晒伤，可治疗牛皮癣、粉刺，改善油腻与不洁皮肤。
皮肤疗效
抗菌作用明显，对湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎有疗效；
尤其对油性皮肤有益，可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌，和尤加利并用时，对皮肤溃疡疗效绝佳。
生理疗效
很好的尿道抗菌剂，处理尿道发炎很有效，能改善膀胱炎；
能减轻消化不良、胀气、绞痛、食欲不振；
优良的肠胃抗菌剂，驱除肠内寄生虫，并明显消除胆结石。
心理疗效
既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择;
它的振奋作用与兴奋作用不同，能够帮助人放松。
使用方式
A可用于芳香调理；
T可用于局部涂抹；
S可先稀释后用于敏感肌肤上；
I可用于内服；
搭配精油
洋甘菊 、丝柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉莉、熏衣草、柠檬、马郁兰、橙花、广霍香、依兰、茶树、没药、生姜
1、杜松混合成为最佳空气清净剂
2、甘菊加强其镇静作用
3、橙花能加深其清爽的香味
小妙方
+ 在教室熏香, 或是工作场所, 居家环境熏香來疏解压力。
+ 沐浴時塗抹於皮膚, 深深嗅吸, 让你感受深沉的平靜感, 而且享受淨化皮肤的好处
+ 可在红茶中加入佛手柑精油。
+ 将佛手柑精油加在精油项链中, 让一天不再焦虑。
+ 加入2-4滴佛手柑精油在洗澡水中, 做一次芳香浴, 让您放松舒压。
+ 睡前将佛手柑与分馏椰子油混和涂抹脚底, 做个平靜放松的按摩好入睡。
+ 加1-2滴放在你最愛的肌肤保养产品中, 加強净化的功能。
【Lisa|Lisa Deng【每日一精油】佛手柑Bergamot】注意事项：使用光敏佛手柑后请勿晒太阳，避免产生光敏反应；这种光敏反应会持续好几天。
推荐阅读
- 宽容谁
- 我要做大厨
- 增长黑客的海盗法则
- 画画吗（）
- 2019-02-13——今天谈梦想（）
- 远去的风筝
- 三十年后的广场舞大爷
- 叙述作文
- 20190302|20190302 复盘翻盘
- 学无止境，人生还很长