手表|我的铁人三项 篇二十四:佳明 Venu2 Plus全网最详细测评出炉,想要了解它,看这一篇就够了( 五 )
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跑步数据上,可以看直观的看到自己的步频、步幅,以及实时对应的心率状态。
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跑步机
跑步机跑步在1.5公里以后可以自行微调跑步距离,跑步机上主要能看的就是心率了,其他数据也不太重要。可以看到我前后两次跑步机的心率图形,差别很大,10.0公里那次看起来心率浮动很大,这主要是开跑前先做了力量训练和慢跑500米当做了热身,让心率先达到了一定数值。所以坐标是140-180之间心率显示,会感觉起伏比较大。另外当时一直和旁边的跑友聊天,并且还在看《进击的巨人》中途换集,停下来手动操作了手机,导致速度也有停顿,心率也变得杂乱。
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6公里这次没有怎么热身,直接开跑,所以心率坐标是100-180,所以整体看起来会更加的平滑。
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6.游泳
佳明有提示,光电心率在游泳的时候是不太准的。所以游泳不看心率,需要心率的小伙伴还是得上佳明的铁三心率带。
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可间歇可自由游泳,我觉得游泳的训练计划是很有必要的对于自己游泳水平的提高有很大的帮助。APP中也可以详细设置自己的游泳训练计划。
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游泳需要大量的时间来训练,每感冒一次就会落下好多训练计划,去年比较忙11月份还感冒了一次,休息了一个多月,整体也游的比较少,游泳水平下降非常明显。
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游泳的数据在APP当中也非常的直观明了。
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50克的重量,12mm的厚度,在划水和入水的时候影响非常的小。不像飞6,戴着游泳能明显的感觉到它那硕大和沉重的身躯。扬声器设置在,手表的近肘一侧,所以游泳的时候不会收到切水的冲击。建议,游泳停止出水后可以自动启动排水功能,利用声波排出一部分水。
游泳露肉的图就不上了,上次站内被人举报了。
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还是说下户外游泳,手表居然没有这个项,这是拿到手表前没有想到的。不过还是端尝试了一下,使用的是浆板项目。冬天比较冷,穿着胶衣短短游了几分钟,也就是记录一下而已,不过因为开启的不是户外游泳项目,所以卫星数据没有识别水下游泳的距离。
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识别的140米距离其实是在岸上的热身时间,下水后配速就没有显示了,后半段只有心率和“浆频”(其实是划水频率)。
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7.骑行
大冬天的,骑车也没什么感觉,就是一个字冷。
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因为能连接速度和踏频传感器,所以相当于是一个码表了,但是我习惯用自己的山人码表,而且当码表也需要一个手表的自行车支架。
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