2018-04-25坚持跑,匀速跑

梁素红,焦点网络九期持续分享第60天( 160)舞钢
听刘老师第八次网课,他说起自己才写的分享《坚持跑,匀速跑》,谈了学习焦点的过程,不可求快,对待孩子的改变也是这样,因为人生不是马拉松,不是跑一阵子,而是要跑一辈子,如果太急,跑太快,可能累的再也没 劲了。这话让我想起周日的悦动国际马拉松长跑,那些最后坚持到底的人,一个是有一定的毅力,还有安排好自己力量的使用和分配。
【2018-04-25坚持跑,匀速跑】在学校时,我曾是一位中长跑运动员,参加过学校组织的800米。1500米长跑,也被学校选拔参加过大中专生长跑。因为参加过长跑比赛让我体会到了身体极度疲劳的滋味,脚步如灌了铅提不起来,大口的喘气,与其说在跑,不如说拖着身体,机械的完全靠毅力支持,心里想算了,不跑了,可是,看看自己还在前面,就鼓励自己坚持,就这样让自己坚持着。
每个人有每个人的人生,不可强求一样的路程和速度,能在每一天里做点事,都是进步,学习更是如此。一曝十寒,终将落在后面,所以,坚持,坚持,只有坚持才能离目标近点。
我在坚持,坚持读书,坚持学习生活的一些技能,坚持觉察,累了,让自己少做点,每天一点点,相信自己能做到,相信相信的力量。
小的时候,父母、老师、朋友给我们鼓励,现在,更多的是我要给自己鼓励,像那个满头白发的老者,能坚持到马拉松的终点,他一定有一个信念,相信自己能跑到终点,当他累了想放弃的时候,心里的声音一直在对他说,加油,加油!相信你能。
坚持!

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