心灵救赎的本质是精神世界的自由与解放，是自我内心的调节和改变，是自我疗救后破茧成蝶的飞行……
心灵救赎的途径是释怀和换个角度看问题，心里放下了，罪恶、愧疚、无助、痛苦、无奈、彷徨等等都会在时间面前淡漠和忘怀；换个角度看问题(或者说换个立场考虑)会改变问题的视点，自己也能获得成长，得到新的教益和收获。
人的社会属性决定了交往对象，交往对象影响或改变着人的三观，在成长路上身体与心灵的自我修行是获得洞见的基石，更是贯穿人的整个生命过程，人不同于其它动物的区别在于思维与行为的改变和影响，心灵的救赎就是在成长过程中的不停歇的蜕变和改变。
如果内心深处的痛是杯水，救赎的场是大海，那么即使一杯再苦的水，让它融入大海，它也不会改变海水的口感；如果救赎的场是蜜露，引来的是无数采蜜奉献他人的辛勤的蜜蜂，那么就谈不上救赎和困顿……
【心灵的救赎】在这个纷扰的世界，本可以有很多可以做的事情，永远不要为打翻的牛奶哭泣，更不要为离开的人牵肠挂肚……，如果想去看看外面的世界，那么旅行无疑是最好的活动，在旅行中，和有趣的灵魂相遇，邂逅真诚的故事，在路上体验一种很酷的人生；在旅行中，看青草的生长，听大自然的天籁之音，更或打开窗棂，沏一杯清茶，在透射的阳光里看花开花落，云卷云舒……
让自己充实起来，学一副水墨丹青，弹一曲《海阔天空》，写一篇《爱恨情仇》，把菜米油盐酱醋茶融入其中，在现实中自由呼吸，在心灵的天空自由翱翔……
没有救赎，只有自由；给你自由，是最大的救赎！
