什么是扎堆儿?事情都凑到一起了,有点手忙脚乱的,就是扎堆儿。曾经觉得扎堆儿像是魔咒一样,所有的事情就是喜欢聚集在一起,喜欢热闹,人是没有办法改变的,被动接受这一切,能做的只是到来时可以从容应对。
然而,现在发现,扎堆儿不是魔咒,不是无法改变,是可以主动改变的。只是因为没有做好时间管理,把所有的事情都拖到一起了而已,我们是可以控制的。
今天为什么突然想起这件事了呢?总觉得自己是劳碌命,闲不下来,忙三忙四的,一整就很多事情在一起,但仔细想想这些事情完全可以排开,匀着来做,早上早起两小时,那么一周就是十四个小时,一年就是730个小时,这可就是一个月的时间啊,想学什么没有时间,想干什么干不了?这样的话,忙碌态肯定也越少了。
然而,我却总经不住诱惑,看看综艺,偶尔看看电视剧,说是放松,可真是松了,一个晚上过去了,两个晚上过去了......贪睡早上又起不来,这样一直恶性循环下去。
【扎堆儿】今天云鹿姐说要经常思索自己拥有的,这样才会越来越幸福。换句话说,我们把拥有的好事物都扎堆儿在一起,那样岂不是更幸福了,如果不想要这样忙碌的状态,那就做好时间管理,好好完成每一项小任务,时间自然而然会分散开,不集中,压力自然也就没有那么大了。
所以说,每天坚持冥想吧,让好事情扎堆儿,今天第三天,先来个21天看看有啥变化,组团冥想能量超强,哈哈哈。