中原焦点团队，坚持分享489天，約练367次（地42）|中原焦点团队，坚持分享489天，約练367次（地42） 2021-05-26
今天的这次咨询中，我用到了催眠放松，例外问句、假设问句、评量问句。也用到了关注当事人嘴摔烂了是如何做到不难过、不哭泣的，具体化，振奋性引导，一点外化。还用到了意象放松技术、行为训练技术等。孩子反馈放松了很多，认识了自己的真正需求，学习了有一些应对方法。表示愿意下午上学。
反思：我觉得今天似乎有点用力。有点希望见到效果，达到家长的期望。缺少了从容，缺少了深入细致的去理解孩子。欠缺点对孩子真正感受的坦然接纳和尊重。要真正的做到尊重、接纳和孩子同频。
【中原焦点团队，坚持分享489天，約练367次（地42）|中原焦点团队，坚持分享489天，約练367次（地42） 2021-05-26】做的好的：催眠让孩子放松很多。能够根据孩子的具体情况。随意的变换疗法。今天用到了焦点疗法、认知行为疗法。
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