很喜欢这个八月。一是自我感知这个月份能量的不断回升，生命力达到一个波峰。二是，内心变得更加沉静和笃定。回想去年同期，也是如此，想要学习，想要更好，并且有足够的行动力。
? 自学锻炼
以前学什么东西，总是需要一个合适的环境，好的学习氛围，总之就是依赖于各种外驱动力。这个月开始渐渐实现一个人也能在家独立完成体能核心训练，舞蹈复习，也开始尝试照着视频扒舞，成就感颇丰。更加明白，一个人真正变好是自我驱动的结果。
在这里不得不感谢Keep，记录了我的点点滴滴汗水，也是因为它，我才找到适合的让自己更好的方法。最有成效的是体态有了很大的改善，困扰多年的含胸耸肩问题，因为背部训练，也逐渐得到了拉伸和放松。梦想的“天鹅颈”指日可待了。
九月的重点项目是加强核心训练，让挺拔的身躯逐渐成为常态，而非得刻意为之。
自律的方式千百种，运动，阅读，饮食节制……我想我终于找到了自己的方式，并会一直坚持。
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Keep与我相伴 ? 回首童年
一时闲来没事，就在我们的小群里分享了一张10年前拍的烂俗写真照，本意是想自黑一下，结果一发不可收拾，反响很大，大家都纷纷开始晒自己的旧照。我认真地翻出相册，找到很多小时候的照片。
我和弟弟在滨江公园 这张照片，最让我心生触动。这是我大约5-6岁，弟弟还不到1岁的时候，我们在滨江公园拍的，很萌很可爱是不是？
我已不记得当时的场景，也不记得我爸妈是不是就在我们眼前，不过那时候肯定是很幸福很快乐的。我们穿着漂亮的衣服，长的白白胖胖，爸妈那时候还是想要给我们的童年带来更多美好的回忆，才会带我们去拍照的吧！我小时候还是拍了不少照片，从照片当中我能感受到父母给予我的爱和期望。
只是后来，生活压力越来越大，爸妈的能力却没有得到提高，经济上也一直没有太大的改善……他们迫于各种压力，变得不那么有耐心，不那么和蔼可亲，心中的焦虑不安以及对生活的无能为力，常常化作愤怒发泄到情绪里，或者选择逃避，对我们的成长过程不闻不问，不理不睬……
那几天刚好和父母产生一些矛盾，想到很多父母的不是，怨他们的不解解，恨他们的自私冷漠不思进取。因为在我的记忆里，他们逃避父母的责任，从未好好陪过我，我试图用恳求，用叛逆，用各种方式吸引他们的注意力以求关爱，可是，他们看不见，用粗暴的方式回绝我的亲密……渐渐地我放弃努力，常常把自己关在房间里自己跟自己玩儿，也不爱和他们交流了……直到现在亦是如此，我已不知道如何和他们聊天了，如何对他们表达我的爱了，甚至在他们那里表达喜悦，都有种罪恶感（这一点通过学习我明白，是因为我的父母常常不快乐，所以我不敢快乐，因为我快乐就会感觉背叛了他们）虽然我知道我已经长大了，他们是我最亲的人，有时候想要对他们好一点，却总感觉怪怪的，而他们，也并不接受我的表达方式，总是拒绝，总是忽略。所以我害怕对他们努力，害怕亲近，连欢笑都变得不自然。
我能感觉我的妈妈很想去改变点什么，只是她的那种无话找话的聊天方式，让我很厌弃，她那种总是想要教育人的说话口气，让我很反感。也许是因为那种根生心底的怨，让我早已关上了对他们本来敞开的大门。可我每次想要打开，却又总是被泼了冷水，哪怕每次很用心地为他们做顿饭，他们却看都不看……
好吧，无力吐槽了。谁都有不完美的原生家庭，我也渐渐接纳了我父母的不完美。他们毕竟也是在那样的环境中成长过来的，生活也并没有教会他们如何去爱。我曾经试图改变的东西，到最后都是无功而返，反而给自己徒添不少失望和心伤……所以，我想我努力做好我自己，好好珍惜我的这一生，算是对他们最好的报答吧。哪怕，我自私一些，任性一点，不能按照他们的方式生活，也不能再违背自己的意愿。
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听自己的声音
? 发现有趣的地方
趁着休息日，去磨基山游荡，新修的几条盘山小道引起了我的好奇心，沿着小道发现一路绿荫环绕，野花盛开，虫鸣之声不绝于耳，甚是欢喜。不知是我天生的虎性作祟，一直就喜欢独自一人在山间树林中体味那种自由自在的清新自然。
风吹过树林，树枝摇曳生姿，杂草丛生的路边，常常会生出许多不知名不张扬，但颜色独特，样貌灵秀精致的小花儿。
酷似非洲菊的小花儿 山间的风，温柔地吹拂我的脸颊和臂膀，头发随意翻飞，不想去打扰。听着最近最喜欢的曲子《Ride on》，娓娓道来的曲调，配合山间自由的风，肆意生长的花草树木，还有傍晚时分的余晖，心里平静又愉悦。此时此刻，只有我，我都能听到自己内心的声音。
黄昏 找到一处凉亭，鲜有人迹，安静地坐着，看着远处的风景，听着音乐，不被打扰，真好！
此时此刻与自己在一起 ? 百里荒
相约几个小伙伴，23号终于去了百里荒。这个做了几年的打算，才算真正实现了。犹记得上次去，还是大约8年前。青春懵懂的自己，和一群不相熟爱刺激的越野一族来到了还没开发的百里荒。
那时候的百里荒，才算真正意义的百里荒，没有任何人工的气息，唯有《山楂树之恋》刚拍完电影后的旧址。四处都是高山草原一望无垠的野性，还有比市区低很多度的凉爽。
百里荒 虽然不太喜欢那种刻意用“山楂树之恋”打造出来的景区感觉，但整体上山野间的自由清新之感，还是很令人愉悦。还有几座巍峨耸立的大风车，树立各个山头随风转动，着实壮观，与各处风景相得益彰。尤其是和几个志同道合的朋友一起，赏风景，跳舞，拍照，游乐，足矣。
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自由自在 ? 看淡的事
逐渐明白，很多事情需要独自完成，很多路需要独自前行。没有那么多的感同身受，更没有那么多的我愿意。
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看清看淡 当自己越来越好时，才真的不会那么在乎别人怎么看，别人怎么过。用自己的方式，宠着自己。
朝着理想的方向努力前行吧！
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爱自己
【黄色八月】
