1.听鹏哥的建议，肥仔太内向了，长大了害怕他有抑郁倾向（自闭症）多多带他出去玩。今天去了万达广场。我浆糊似的脑子把名字记错了去了万科，好在老公脾气好又兜一圈去了万达广场。我发现了一个新的购物基地---孩子王。里面的衣服打折，三两百就能买到厚实的衣服。今年过春节回湖北太棒了。肥仔还记得上次和朋友一起来吃过饭。也开口问服务员要沙漏玩了。甜甜的叫姐姐好。我心里乐开花了。多带他到人多的地方逛逛对他的性格社交真的挺好。谢谢鹏哥的建议。谢谢我这么认真的执行。事实是今天我也逛的好开心。妹妹更是活泼可爱见到人就笑。我们一家都非常开心。
【种阳光打卡12】2.去年元旦定的一年的目标提前两个月达标了。回过头翻看了一些记录，原来自己的执行力远比想像中的强大啊。时刻保持着觉察，我真的做到了一年的时间。15年生了肥仔后决定把重心放在孩子的养育和家庭关系里，到今年三年的时间没间断。哈哈。原来自己可以这么坚定。连身边的朋友都开始佩服我了。她们都向我取经怎么育儿了。越来越觉得自己非常有价值了。原来我的生活已经发生了潜移默化的变化。感恩万分。
3.因为我变了的关系，妈妈对我有了依赖。现在我可以包容她关爱她，温暖她，安慰她。我们不再像以前为一件衣服好不好看一个发型好不好看吵架一个星期甚至一个月不理对方不回家了。哥哥也开始关心孩子的学习成长。嫂子和哥哥关系好了，也不再一句话都不说，互相讨厌了。现在嫂子还经常在网上买东西给妈妈，给儿子。侄儿也得到了我的支持学了跆拳道。一家人的气氛温暖流动，不再是没有硝烟的战场。
4.我对自己焦虑的情绪可以接受了。感谢自己的焦虑让我找到了解除焦虑的方法:有时候莫名其妙的焦虑感其实就是身体发出的信号:你该放松了，该对自己好点了，该享受生活了。该去购物聚会哈皮了。事实证明这两天的购物和吃吃吃真的让我快乐无比也没有了焦虑。
5.谢谢爸妈把我带到这个世界上。我学到了他们身上的优点和缺点。并且我走上了心理学的道路，我会了按自己节奏和方式生活。我继承他们优良的品德摒弃他们不好的行为。谢谢我的父母。
