20180416-0422周复盘 20180416-0422周复盘

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热爱生活，热爱自己

上周基本是处于一个放空的状态。调整好自己很丧的状态后，发现自己开始不能平静的面对生活工作学习了。因为有很多自己没有想清楚的事情。

除了爱吃爱笑，我这人最大的一个优点就是爱说话。遇到事基本不会憋着自己消化，想不通了赶快找人聊，所以才使自己迅速调整过来了。目前很开心，放松很多。

上周计划做哪些事情呢？

1 完成A1作业
2 寄书给老铁
3 看综艺放松

上周实际做了哪些事情呢？

1 完成了A1作业
2 看完《精进》
3 找朋友梳理想法
4 看了举重锦标赛
5 看了1H跑男

上周生活回顾

唯一没有完成的任务就是寄书给老铁们了，说来真的惭愧，三月份就把书买了，现在还没画完手绘...立下目标，5.1之前一定寄出去。
完成啦最重要的A1作业，心里的大石头突然就放下了。感谢好朋友艳儿的陪同，在逸夫楼泡了整整一天半，终于完成作业、其实这个作业真的已经做了很久，已近是重新画的第二幅了，就是想把它做好，自己已经竭尽全力了。

上周走出了丧的状态，但是却不开心，每天睁开眼睛就是一堆计划与任务，要学习英语，看书，忙部门的琐事，还有各种作业...我发现自己已经很久没有特别开心的跟好友分享身边的趣事了。
去找了一个朋友聊天，这次的聊天改变了我很重要的一个选择，我也开始了三天的调整期。不再给自己定一堆计划目标，每天精确到分钟，只是定了一个大概的框架，每天应该做那几件事，除了看书，其他关于早起跟英语一些其他的目标全部停了下来。这三天每天都在七点半左右才起床，有一天甚至睡到了八点多，每天中午基本也都给自己40min的午休时间，调整三天作息，感觉轻松很多。
三天没学习英语，心里很空，看到群里小伙伴对我鼓励，感到很开心，今天重新学习英语，状态好很多。

昨天宜昌暴雨特别恐怖，但是还是要去看举重锦标赛，堵车特别严重，鞋子直接泡在水里，光着脚，衣服基本湿了，公共上站了两个小时，到达体育馆，如果不是艳儿全程陪同，我真的觉得自己会哭。冒雨出去之前，我一直不断的说服自己，干事都去了，自己怎么可以不去呢？不管热情在不在，责任一定要进行到底。有些事情一旦背上责任，就没办法随心所欲了。
举重比赛现场，真的很佩服运动员们，那种坚持与毅力。有人可以举起210kg，那可是420斤啊，相当于4个我了...
回宿舍后迅速洗了热水澡躺到床上，看了1H左右的跑男，缓和心情后，就接着看书了。

跟朋友讲了最近的状态，她说可能就是给自己安排太满了，导致的压力太大，调整以后，这三天都过的很开心。很重要的一个点就是活在当下，不去预期。没有人会知道自己三年五年后到底是怎样的，甚至是否还活着。但不是说不去对生活进行规划，而是更要享受此刻的幸福与快乐。
【20180416-0422周复盘】以后每周给自己放个小假，看一些综艺看一些笑话，人生就是一场马拉松，节奏松弛有度，才能跑的更远。