Controlling|Controlling "Mine-Is-Better" Thinking 5

【Controlling|Controlling "Mine-Is-Better" Thinking 5】另一种控制"我的是更好"的思维方式是对其存在的信号保持警惕。这些信号可以在我们的感觉和我们的思想中找到:
在感觉上,非常愉快,最良好的情感; 在没有进一步评估的情况下,想要立即对其进行陈述和论证。或者是非常不愉快的,消极的情感,渴望攻击和谴责一种声明和论点,而不拖延。
在思想上,比如"我很高兴专家们这么做——我一直都在想这一点"和"浪费时间——把这些证据分解——它一定是决定性的"或者像"这种观点太离谱了,因为他挑战了我一直在想的东西——我拒绝思考它"

    推荐阅读