有了三个孩子，我会谈些什么（（产后229天））
文章图片
可爱的钥匙包
今日体重：58kg!
5点起床!丫丫有点发热，一晚上都睡的不踏实。我心里一直担心今早可能不能起床上课。睡的不太好，没有体力。4点闹钟响的时候，我关上了闹钟。那时我还坐在床上拍丫丫入睡，5点闹钟响起的时候，丫丫睡的很好。我小心翼翼的起床了。
穿衣服的同时，我用滴滴叫了一辆出租车。今天下雨，时间也紧张，坐车出门会方便一点。
YOYO昨天上完课让我做笔记，我坐下来时，脑子里一片空白，啥也想不起。梵文一个也没有记住。今天上课，我特意用手机录下来，这样在做笔记时就不会一片茫然。
上课训练不是很轻松的事情，还好，我特别喜欢折腾自己的身体，因此也能享受这个痛苦的过程。20岁之前，读书写作是让我骄傲的事情，20岁之后，运动锻炼是让自己骄傲的事情。所以，尽管生了三个孩子，我的肚皮上没有纹，身体也没有任何的不舒服。
YOYO坚持让我上教培班，说我学完之后可以做教练，至少可以带家人练。她觉得我的自律一般人做不到。我其实哪有什么自律，只不过是会想尽任何办法做自己喜欢的事情而已。
教培班是六十节课，每次一小时。今天已经上完第二节课。
【有了三个孩子，我会谈些什么（（产后229天））】读书有点落下来了，即使只要求自己每天读半小时书，我也没有做到。这个一定要有意识的调整。
每天500字，每天都在进行，这个完成的很棒。
饮食方面还需要再严格一些。杂粮粥，水果和蔬菜，b12每天都要吃到。控制食物的量，固定用一个餐具。
昨晚陪丫丫和老二入睡了，没有等到老大锻炼回来。还需要继续努力，晚上陪老大读半小时英语。
推荐阅读
- 放屁有这三个特征的，请注意啦！这说明你的身体毒素太多
- 遇到一哭二闹三打滚的孩子，怎么办┃山伯教育
- CET4听力微技能一
- 孩子行为背后的秘密（2）胡老师讲座感悟
- 装聋作哑，关系融洽
- 父母越不讲道理，孩子反而越优秀！说的是你吗（）
- 孩子不是实现父母欲望的工具——林哈夫
- 历史教学书籍
- 爱，为孩子撑起一片空
- 给予孩子心理平衡的机会