2020-1-4晨间日记
今天是2020年第四天
【2020-1-4晨间日记】起床：6点闹铃把我叫醒，没有继续睡，拿起手机浏览NLP群里的信息，写以上文字。
就寝：准备晚上加班回来快速洗漱，争取在10点半睡觉
天气：阴有雨
心情：保持平静恬淡的状态
纪念日：每一天，每一时刻都是唯一
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：早睡，睡前学习一小时，控制玩手机的时间。
习惯养成：练习认真，保持专一的状态
周目标·完成进度
在本周年读完手头的一本书
现已经开始第一章节
学习·信息·阅读
时刻保持学习的习惯
健康·饮食·锻炼
早睡早起，饮食节制有量，每周跳绳2到3次，
人际·家人·朋友
珍惜身边陪伴的人，控制好自己的情绪
工作·思考
认真的工作态度，才是高效工作的第一步
最美好的三件事
1.有人可爱
2.有爱的人
3.有事可做
思考·创意·未来
思考学习的方法
尝试挑战自己
保持良好的灵活的心态
推荐阅读
- 2018年11月19日|2018年11月19日 星期一 亲子日记第144篇
- 2019年12月24日
- 2019.4.18感恩日记
- 亲子日记第186篇，2018、7、26、星期四、晴
- 2019.4.2咖啡冥想日记
- 亲子日记（287）2019.4.27.
- 布格日记——天赋
- 亲子日记第十二天
- 感恩日记第111篇2020.02.06
- 2018年8月25日|2018年8月25日 星期六 晴 亲子日记第259篇