叶老师时间管理100讲听课感悟
第一讲缘起
1、时间是一个人最稀缺的资源，人人都需要时间管理。
2、学习时间管理，可以帮助大家告别拖延、焦虑和生活中的忙乱。
3、通过时间管理，让大家活出时间自由，能有时间去锻炼身体，让身体更健康。让我们有时间去旅行和有更多的时间陪伴家人。
第二讲美好的一天从如何起床开始
1、一日之计在于晨，一晨之计在于起。
2、成功人士都有一个好习惯，就是早起。曾国藩说过早起是治家之本。
3、叫醒我们的不应该是闹钟，而应该是日出的时间。
第三讲成功人士都有写日记的习惯
1、像成功人士一样，要坚持养成写晨间日记的好习惯。
2、日记要写上时间、地点、天气
【叶老师时间管理100讲听课感悟】3、日记要记录重要事件，自己的计划，目标和梦想。
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