与孩子的沟通
郑璐宜昌焦点网络初级七期原创持续分享第57天
昨晚孩子回家后，我试着跟他拉近距离，帮他冲好奶茶，他很自觉的去做作业，他其实很认真的完成作业了，但写的不整洁，我又没有控制好自己，向他发脾气了，他也很生气，说不写了，当时我马上认识到自己的问题，调整了情绪，跟他道歉，说“自己脾气确实不好，但我已经认识到问题了，我就马上改正了，你认真写作业确实蛮好，也都写的对的，只是不整洁，以后考试会扣分的，你对比下你之前写的内容，是不是比现在写的好多啦，我们是不是应该调整下情绪，不要生气了呢？生气解决不了问题，如果这时我们把问题解决了，你会不会很开心，我们就可以做其他事情去啦？”但他始终不想理我，我想想，可能还在气头上，就叫他冷静一下下我们在写，过了一会，他心情好些了，就把不整洁的内容修改了一下，虽然这时的他情绪还不是很好，我把刚冲好的奶茶递给他，他心情一会就好多了，接下来就要去弹琴，练琴过程中，指出他问题的时候他又生气了，怪自己弹不好，我开始接纳他的情绪，跟他说不是弹不好，是几天没弹，生疏了而已，多弹弹就会好些了，但他始终觉得弹不好，就不想继续下去了，我的情绪也有些克制不住了，就叫他爸爸过来陪着他把该练的练了。
后来我们躺在床上的时候，他想玩微信里的跳一跳，因为第一次玩，一下就输了，他很着急，我跟他定了规则是只能玩一次，但看他玩一下就输了，就让他多玩了几次，就强行把手机拿走了，他又哭了，觉得还没玩就拿走手机了，我抱了抱他，跟他说：“我们定好的规则是一次呀，但已经让你多玩了几次了，他就是听不进去，我也静静等他哭好以后跟他说，我知道你想玩，而且玩一下就输，没玩好，但是我们开始都制定好规则的呀”，他说“你可以玩那么好，那肯定玩过很多次了，我为什么不能玩这么多次呢”，我说“我们开始说好一次的呀”，就这样，我们一直争论着，慢慢他心情平复后，我跟他说我们应该懂得如何控制自己的情绪，为了一点小事就生气，很容易生病的，事情也没有解决，他想起《白雪公主》的故事，说是不是跟那个皇后一样，最后被气死啦，我说是的呀，生气就会有毒气进入我们体内，就容易生病呀，而且自己跟自己生气有必要嘛，遇到困难的时候，我们想想如何把问题解决不是更好嘛，这样事情也解决了，人也会开心些呀。就这样，聊了聊，他说他喜欢生气是因为我爱生气才会让他脾气这么坏的，我说那好，我们以后谁爱生气就提醒对方控制情绪，好不好，他说好，这样，我们开心的入睡了。
【与孩子的沟通】经过这次的事情，虽然我的情绪还是没有很好的控制导致一系列事情发生，也因为我长时间爱发脾气造成他也爱发脾气，但昨天我却很快意识的自己的问题，马上改正我的脾气，比之前我一生气就控制不了有了很大的进步，因为我的问题使他情绪不能很好控制，造成事情无法解决，现在我在慢慢改变的过程中，孩子也是会跟着改变的，互相监督，互相鼓励！
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