自然同理的态度
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图片发自App 甘德礼（自然同理的态度）持续原创分享第156天
今天读书会在周青老师引导下，大家分享了这一周来新的感受、收获和各自的案例，阅读学习了自然同理的态度这一章节。通过各位老师的分享和理解让我对自然同理有了更加深入的理解，并听到了不同的声音，这些都是很有益处的，对于焦点理论的学习和焦点在生活工作中的运用都有很大程度的提升。所以读书会很好！真的很好！太好了！比一个人读书更有视野，更有味道。
咨询师需要具备的特质之一就是同理心（亦说：同理性态度，共情，情感反应）。同理心能够让我们进入当事人的主观世界，能够深入的了解当事人的感受，与当事人成为一伙的。鼓励当事人更接近自己，更深更广的去感受，。情感反应是咨询师助人的重要技能之一。通过情感反应能让当事人叙述并确认，进一步澄清和表达并探索他的感受。
然而，同理心要求咨询师务必要做到倾听，尊重，接纳，理解，中立，非评判。因为做不到倾听，就不能随时进行反应，就不能全面理解来访者诉求，就不容易看到来访者诉求中所要表达的意愿。焦点学派的咨询师采取自然同理就是表示倾听者已经听到并接受了来访者所描述的内容信息，而且以一种更加真实，更加理解，更加关心的方式回应来访者。
同理心是穿透当事人生命的经验。但是，咨询师不会特别着重当事人负向情绪或者语言的同理，反而是强调咨询师对当事人这个人以及这人全体知觉的的理解和同理。咨询师能够进入当事人的认知、情感和行动的整体主观世界，并且进行相应的反应，但是不会陷在当事人的困难和情绪里！
【自然同理的态度】自然同理不是一个单独的技术，而是持续贯穿于整个咨询过程中的一种专业态度和能力！是一个需要咨询师反复练习，思考，不断提高。
自然同理在生活工作中也可以很好的应用，当我们和对方相处的过程中，我们能够做到自然同理，我们就能给人温暖，让人信任。温暖是一种助人态度的认可，信任是一种助人能力的体现。
甘德礼2017年12月15日23.15于光山。
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