6.13把简单做到极致

103的公交车上,大概40分钟到达目的地。我需要整理一下自己。
时间在自己的可控范围内才算自己的时间。希望自己以后可以给自己预留更多的时间,可以让自己更加的从容不迫。我是应该还有更重要的事情要做。而不是在这里自怨自艾。
混乱的局面让自己不知道怎么做,那就从最简单的地方开始。把简单做到极致,做到坚持。
1.早睡早起。人的惰性如此可怕,我希望自己在不断的自我提醒,自我监督的情况下。继续坚持如此好的习惯。
【6.13把简单做到极致】2.坚持跑步。不知何时喜欢上了这种酣畅淋漓。跑步是孤单者强大自己的法宝。只有自己。只剩自己。一直跑下去。继续给自己强调拉伸的重要。
3.不吃零食。不能控制自己的体重,如何控制天下,自己的天下,自己的人生。三餐之外,你只有水,水果,燕麦。
4.时间管理,坚持晨间日志。
一直是在做的,我希望自己可以做的更好,做到极致,发挥自己的长处,可以对得起自己的梦想,自己的初心。工作,生活,健身。
不卑不亢,不骄不躁,控制自己的情绪,低调,做好自己。

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