复盘之旅|复盘之旅 D2
2018年12月17日Day 2
001【每日微习惯】
1:早起喝一杯温开水(2天)?
2:每日在樊登读书会APP 听完一本书?
3:深入阅读【非暴力沟通】并做笔记?
4:给女儿讲睡前故事?
5:每日复盘?
【复盘之旅|复盘之旅 D2】002【每天3件事】
1.上午10点参加嘉福家委会膳食品尝会?
2.下午2点去粤东医院?
3.晚上回家后点评龟组和登组学员作业?
003【小确幸】
今天上午10点30分很荣幸受邀参加嘉福幼儿园家委会膳食品尝会。参观了宝贝们儿平时的美画室,科技博览室,为嘉福幼儿园老师们的心灵手巧点赞,尤其是下边这张摆放在窗前,铺满客家元素的方桌,在冬日暖阳的照耀下显得格外温馨!你肯定想象不到,碎花布下的桌子竟然是废弃的长方体纸壳箱,为老师们"变废为宝"的精神点赞,回家决定用纸壳箱也做一张这种元素的桌子,好好体验一下"变废为宝"的快乐!
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004【反思录】
收获:今天早起无压力,晨光把握的比较好:早起?洗漱?做早餐?朗读打卡?叫女儿起床?送女儿上幼儿园?去店里。期间收获最大的有三件事:
1:做好早餐,不吃早餐的老公吃了一根玉米,为健康的生活习惯迈进一小步。
2:女儿顺利起床,8点30分前到校,为养成早起习惯迈进了一大步。
3:朗读完非暴力沟通后,今晚9点后顺利写完当天的阅读笔记,回顾和女儿的非暴力沟通,满满的幸福感,向知行合一又迈进了一小步。
005不足之处?如何改进?
一:朗读时长未把握好,未善始善终。明日朗读前要先熟悉预读的内容,把握好朗读时长,做到心中有数!
二:当日工作量超过掌控范围,精力有限,未完成每日线上听一本书、给女儿讲睡前故事的微习惯。每天要根据实际情况制定好可行工作计划,今天下午去医院花了不少时间,有特殊情况下,可先删减工作量,可以慢,但不可以停!
三:作为死磕管理员,面对18份待点评的作业,集中在一个时间段处理太仓促了,时间未安排好!可以分段进行,比如白天抽空一部分,晚上规定时间内再完成一部分,分解目标,微量完成!
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