自杀式折腾
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【自杀式折腾】这段时间，发生了很多事情，让我觉得心力交瘁，到底怎么样才是正确的，好像怎么做都不对，有时候自己会想太多，觉得对方不在乎自己了，对方不太像刚在一起时候那样对我了，等等不好的想法在我脑袋里面一遍一遍的过……敏感，脆弱，内心极其缺乏安全感，我不愿意去承认很多很多的东西，可是我心里都明白，我不愿意再做一些自杀式折腾的事儿
我的一个朋友，前几年离婚，第一次起诉，被判不允许离婚。时隔半年，再次起诉。离婚官司打了一年，终于离了。不知道是因为什么原因，总之，她尚在哺乳期的孩子，竟然被判给了男方。这样的事情，搁任何一个还在哺乳期的母亲身上，都要发疯。朋友个性很强，做事执着，所以大家都以为，她下一步会像秋菊打官司一样，一层层上诉。然而她没有。因为打了一年离婚官司的她，没有稳定的工作，情绪焦虑，睡眠也很差，头发一把一把地掉。她是学医的，知道自己得了产后抑郁，她还知道，再纠结抑郁下去，接下来还可能得癌。这样的情况，就算把孩子要过来，她也没办法抚养。她说：“我就像一个不小心踩进泥塘的人，越挣扎就陷得越深，不如先安静下来，等泥塘凝固一点，再往外爬。”与其让孩子在成年之后，回忆一个悲惨的妈妈，不如先保存自己，再寻找机会。几年之后，她依然没有大富大贵，牛气哄哄地把孩子抢过来，但当她站在孩子面前的时候，孩子很高兴自己有一个活得漂漂亮亮的妈妈。这是我听过最励志的故事，让人想哭。
很多人说：“不要和烂事纠缠。”然而经历过的人都知道，大部分想让你纠缠下去的，根本不是烂事，而是非常重要的事。大部分让你情绪崩溃的，也不是烂事，而是关乎正义，关乎名誉，关乎生死存亡。很多时候，你就像一脚踩进泥塘里，或者像一个不会游泳的人掉进水里。所有的委屈和不公平，都无孔不入，令人窒息。可是啊，你要知道，成年人的世界，不讲对错，只看结果。当你大声争论对错的时候，和一个落水的人做无意义的呼救，没什么区别。你很可能只是会多呛几口水。
所以，除了学会“不和烂事纠缠”，你还要学会，不和一切消耗你的事情纠缠。在最委屈，最疲惫，最无奈的时候，做个深呼吸，保持镇定，保存体力。学着用躺尸的姿态，熬过最艰苦的日子。这可能会让你看起来没心没肺，但也是能让你笑到最后的唯一办法。真的，落水的人那么多，却很少有人知道：淹死一个人的，并不是水，而是你在水中自杀式的惊慌失措。
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