Day6+6组235号Amy+《学习力》

【旧知】1、以前不管是在家里还是在工作上就怕自己不合群,只要家里来客人了,立马出去聊天,哪怕坐在那看电视也好,陪着家人一起坐那看手机,工作上,同事都在一起聊天,看手机,自己也跟随一起,如果一个人在那学习,感觉有点不合群,会跟大家产生距离感
2、从来没有做过年度总结,因为一年下来没有记录,所以也不知道自己到底干了什么,什么是最有成就的事情,
【新知】1、angie说“过得好的人,都应该拥有单身的能力” 因为单身力,是一个让人拥有当下最好的巅峰状态。确实如此,如果一直跟随着大家,陪伴家人,没有属于自己的空间,更别说去学习,看书了,很多时候,一个独处的空间,能去思考自己的人生,面对焦虑,能够宽容的接纳自己,反思自己当下哪里做得不好,给自己成长甚至是犯错的机会
【Day6+6组235号Amy+《学习力》】2、十个维度,教你轻松做年度总结:时间、事件、人物、技能、职场、理财、兴趣、关系、健康、自我成长
【行动清单】偶尔的陪家人聊聊天,该属于学习的时间就自觉进房间学习,拥有单身力,工作上对待同事也一样,平时的关系处理好,同样该提升能力的时候就去自学,angie提出的年度总结,在今年可以全部用起来

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