2018年减肥第7天

原始体重:55


昨天早上:52.95

昨天晚上:53.25

今天早上:52.7

今天晚上:53.1

掉秤斤数:0

早餐:培根 鸡蛋 酸奶 糍粑 圣女果

午餐:面条 鸡蛋 培根

水果餐:葡萄 泡面 蛋挞

晚餐:青菜

今天排毒(入厕):07:00

饮水:500ml

原始手臂:28cm>26cm

原始腰围:87cm>85cm

原始胸围:89cm>86cm

原始臀围:97cm>94cm

原始大腿:55cm>52cm
昨天出去唱歌加玩游戏了,一群人玩的好嗨,都是我的朋友,他们有的互相不认识,我还挺开心的,就像一场生日会一样。朋友多路好走,我真的挺珍惜和朋友在一起的日子,年轻真好。中午在家里自助弄了一个火锅,吃的贼拉爽。
【2018年减肥第7天】昨晚看球睡得有点晚,以为自己起不来的,没想到还是起来了,说说昨天的感想,特意跑到福田中心区看灯光秀,结果到那里没地方停车,然后让老公回去,我和表妹推着婴儿车带女儿去看,人群涌动,好多人,简直把全深圳的人都聚拢了一样。后来一问已经结束了,太悲伤了,只好打道回府了,决定今晚在电脑上看直播。

    推荐阅读