健身提上日程
王冬冬,中原焦点讲师七期,持续记录576天(2019.7.5)
阅读打卡第359天:《家有小学生》80-85。
朗诵记录第360天:诵读第53周第5天。《论语?宪问第十四(三)
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图片发自App 假期开始了,体育锻炼也得提上日程,鉴于儿子的腰腹力量薄弱,打算重点练练腰腹力量。
这周末先好好放松,从下周一开始,每天抽出90分钟进行锻炼,希望通过七周的训练能让自己和儿子不虚度暑假。
【健身提上日程】努力吧,骚年!哈哈!
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