0524-炒蘑菇

午加餐:麦片
参考目标:
1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
【0524-炒蘑菇】量的配比:123456 - 都满足

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