不满足,就发脾气!

不满足,就发脾气!
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图片发自App 昨天同事问我,“我家妞妞只要不满足就发脾气,跺脚,转圈圈,这怎么哄啊?你家儿子爱发脾气吗?”
我想了想,好像最近也经常有这样的情况:儿子啊啊啊指着泡泡机,想要在屋里吹泡泡,因为担心泡泡水弄地板上滑倒人,没给他玩儿,结果一屁股坐地上不起来!我看着他闹腾,居然说了句:“不可以在屋里玩儿,坐地上也不给,这招对妈妈不管用!快起来!”现在想想这个画面,居然有点儿搞笑。出乎意料,儿子听完居然真的从地上站起来了。
还经常会出现这样的场景:肚子饿想喝奶,但是奶奶动作慢,没有第一时间喝到奶,就会发脾气大哭,奶瓶一到嘴边,立马喜笑颜开。
【不满足,就发脾气!】发脾气也好,哭闹也好,都是孩子常见的一个表达与发泄的途径,父母是否需要对此过度反应和担心呢?
我想答案是否定的。
我们要做的,首先是保持自己的淡定与平和,接纳孩子的情绪,父母淡定了,孩子才会更容易平复情绪。
对于低龄的孩子而言,由于语言表达能力尚不完善,需求得不到满足,孩子也会产生生气、愤怒、难过等负面情绪,而因为不知道如何更合理地发泄,只会本能地用哭闹来表达自己想要满足的需求和欲望,这是很自然的事情。

理解了这一点,我们就会对孩子的哭闹抱有更多的同理心,而不是孩子一哭闹就大加训斥、或者是烦躁不安,恨不得孩子马上闭嘴。
所以,当孩子发脾气甚至哭闹时,我们要做的很简单,那就是淡定接纳孩子的一切表现,孩子越闹,你越冷静!
那“冷处理”,放任其哭闹?我想我们肯定也做不到!要么心疼孩子撕心裂肺的哭闹,要么担心“冷”了孩子的心,让他以为妈妈不爱我了。
那小于2岁的宝宝,发脾气哭闹时如何对待? 我们一起来学习下。

正确方式:安抚 + 转移注意力 + 配合非语言帮助孩子理解
因为这么小的孩子还理解不了逻辑与规则,放在一边任他哭闹,对家长和孩子都是一个考验。家长会因为心疼孩子而左右为难,情绪难免变得焦虑,孩子的安全感也会因此受到挫败,最终只能导致情况变得更糟糕。因此,对于2岁前的孩子,千万别迷信什么“哭声免疫法”:哭就不抱,不哭才抱。
这种情况下,最好的做法是,①将孩子抱在怀里,轻拍和抚摸她的后背,同时可以温柔地对她说:“宝宝很生气对不对,妈妈知道了,妈妈爱你。”不断重复这类动作及语言,通过这种方式安抚孩子,同时②利用别的事物转移注意力,通常孩子就能比较快地平静下来。孩子越小,情绪越不稳定,注意力也就越容易转移。

比如我儿子阳阳哭闹时,我最常用的转移她注意力的办法有两个,一是抱着他去看阳台看风景,让他看楼下有没有火车,以转移兴趣点。二是对他说“我们去跳舞啦!打开小AI音响,放首他“宝贝宝贝”或者“新健康歌”,小家伙就会跟着音乐跳起来!

需要注意的是,这个阶段的孩子语言理解能力有限,单纯讲道理或者说不对,孩子不一定能很好地理解,但他们都能看懂一些大人的表情、听懂一些语气。所以,如果孩子除了哭闹还有一些不良行为,你想要制止,建议配合一些语气和表情来让孩子理解你的意思。

比如最简单的办法是严肃冷静地看着她的眼睛,用低沉缓慢的语气语调告诉她:“宝宝你错了,不可以这样!妈妈生气了!”然后沉默一会。通常宝宝这个时候会适当安静下来,看着你,你要继续保持严肃的样子、继续沉默,连续几次后通常宝宝就知道这个行为是不可以的了。
随着宝宝的能力增长,他将能读懂父母的情感信息,根据父母的信号决定怎样对待周围的事物。所以,我们的言行举止方式,也会引导孩子的注意和模仿。

当然,除了以上讲到的基本步骤和方法,也建议在孩子1岁左右,开始配合一些相应的绘本和故事反复讲解,来让孩子逐步认知和理解情绪,学会表达情绪,学会合理地发泄和控制自己的情绪。

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