胃酸|长期胃酸逆流患癌风险高！别轻忽靠胃药解决
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人体的胃酸具有强烈的腐蚀作用 ， 也是造成胃食道逆流与溃疡的根本主因 。胃酸其实具有多种好功能：胃酸能水解蛋白质 ， 以利小肠的分解和吸收;胃酸还能杀死随食物吃进的胃内细菌;胃酸并能促进小肠对铁和钙的吸收;也可促进胰液、肠液和胆汁的分泌 。
胃黏膜上皮细胞分泌黏液来保护自己不被胃酸腐蚀 ， 摄入的食物也能中和胃酸 。然而 ， 保护作用是有限的 ， 一旦胃酸过多 ， 酸性物质就有可能突破黏液对胃黏膜上皮细胞 ， 对人体造成损害 。
长期胃酸逆流 罹患食道癌风险高
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胃食道逆流 ， 是胃酸反流到胸口与口腔而感到酸酸的 ， 胸口出现灼热感 ， 都是典型症状 。胃痛的表现 ， 因人而异 ， 有的人感觉上腹部疼痛 ， 有的人则是觉得恶心、呕吐、胸口灼热感、胃胀、腹痛及打嗝等 。
当酸刺激到食道、口腔也可能造成其他部位的不适 ， 例如非心因性胸痛、心跳加速、呼吸困难、吞咽时有异物感、久咳、喉痛、声哑、气喘、鼻炎、牙龈溃疡或蛀牙;若胃食道逆流情况长期没有改善 ， 会演变成食道溃疡 ， 再继续发展就有可能成为食道癌 。
【胃酸|长期胃酸逆流患癌风险高！别轻忽靠胃药解决】胃溃疡患者 定期胃镜检查追踪
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胃溃疡最直接的感受就是上腹的烧灼痛、闷痛 ， 通常在空腹时疼痛 ， 尽管胃溃疡并非不能恢复的伤害 ， 但反复的溃疡可能造成穿孔 ， 胃里的东西和空气也可能因此跑到腹膜 ， 因此腹膜肿胀与剧烈疼痛 ， 甚至引起严重的细菌感染 ， 引来致命危机 。
如果是消化性溃疡 ， 应该同时给予抑制幽门桿菌的药物 ， 并请专科医师对症下药 ， 不应该自行买一般胃药(或制酸剂)来止痛 。建议有癌症家族病史或胃溃疡病史的人 ， 应定期接受胃镜检查 ， 早期发现 ， 早期治疗 ， 减少胃癌带来的威胁 。
远离胃溃疡 饮食避免刺激放松心情
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远离胃溃疡的守则首先要放松心情 ， 减少压力 ， 三餐定时定量 ， 多吃蔬菜、杂粮、豆类 ， 少吃肥肉和荤油 ， 以及定时定量 ， 细嚼慢咽 ， 避免刺激性食物 ， 包括太辣、太酸、生冷、太甜的食物 。
此外睡眠充足不熬夜 ， 并进行戒烟及饮酒限制 。以及避免咖啡、茶、酒精等刺激性饮料;同时 ， 遵照医嘱用药 ， 不滥用镇静剂、止痛药、阿司匹林等药物 。
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