大肠癌|90后夫妻双双确诊肠癌，医生惋惜：这种东西怎能三餐顿顿吃呢？！
【大肠癌|90后夫妻双双确诊肠癌，医生惋惜：这种东西怎能三餐顿顿吃呢？！】说到肠癌，可能你会感觉到陌生，但它却离我们每一个人都很近 。据最新的数据统计显示，在我国平均每5分钟就会有1人死于肠癌！造成肠癌的原因有多种，但最主要的就是饮食习惯，加上我们的筛查工作做的还不足，导致我国大肠癌的发病年龄也是早美国近22年（我国是48.3岁，美国是69.8岁），且这个年龄还在趋于年轻化 。今天，我们要分享的这个案例，就和年龄以及饮食有关 。
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最后，我们想要说的是，以上案例也不是吓唬大家，只想告诉大家两件事：第一，谁也不知道意外和明天哪个先来，善待自己的身体，身体才能还你长久的健康 。第二，癌症固然可怕，但如果我们能养成良好的饮食、作息以及运动习惯，并能做到定期体检，也一定能将这个风险降到最低 。对于香肠之类的加工肉类制品，不是不能吃，是要少吃，尽可能的做到饮食结构的均衡，营养的均衡 。如果实在想吃，可以在吃的时候也同时多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样新鲜瓜果蔬菜会阻断亚硝酸盐与消化道的接触，也有助于增强人体免疫力，从而降低患癌的风险 。
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