国庆节|疫情未结束，国庆如何出游？这份假期攻略，旅途安全又轻松
2020年的国庆节当天恰逢中秋节，各位上班族也迎来了本年度的“史诗级长假”！
高达8天的假期让很多朋友都蠢蠢欲动，准备趁着假日好好带家人去浏览壮阔山河！
然而，一场小长假，不仅会让充盈的钱包变薄，若不做好健康攻略，更可能会掏空你的身体！
假期因为会打乱以往规律的作息和饮食，所以也难免会突发意外 。因此，假期想要健康、安全出行离不开四个字：衣、食、住、行！
文章图片
四、安全出行
如果是选择了自驾游，驾驶安全就是最重要的 。
在出行之前，应准备好个人证件，包括身份证、驾驶证、行驶证等 。而且自驾游非常容易出现疲劳驾驶情况，特别是高速路、傍山公路等 。
所以一个家庭中，最好有两个司机 。如果自己开车，每驾驶2小时就应下车休息一会儿，呼吸新鲜空气、尽量避免夜间行车 。
文章图片
最后还要提醒大家，对于有基础疾病的人来说，在出行之前应充分准备好几天的药物，可多备下2-3天的药，以备不时之需 。
【国庆节|疫情未结束，国庆如何出游？这份假期攻略，旅途安全又轻松】如果突发意外情况，应第一时间拨打求救电话或去往当地距离较近的医院，特别是心脑血管病患者，不能忽视任何身体异常 。
推荐阅读
- 疫情|疫情暴发600天：我们再也回不去了吗？
- 疫情|详细数据来了！这轮疫情中新冠疫苗已在起作用
- 疫情|北京等地相继报告炭疽疫情，会不会人传人？中疾控带您一图读懂
- 鼠疫|【疫情防控】鼠疫科普小知识
- 北京|最新攻略请收好！疫情防控成常态，北京看病有这些新变化
- 疫情|张伯礼院士：本轮疫情拐点到来，管控好中秋和十一可正常出行
- 疫情防控|恢复！恢复！恢复！多地发布通告！
- 以色列_社会|mRNA疫苗失效了吗？以色列疫情“暴发”的背后
- 疫情防控|这些人不得离肥！一市所有棋牌室暂停开放！安徽多地发最新要求！
- 疫情|多位老师学生感染新冠！多地要求师生开学前14天居家观察