月饼|真的是健康杀手?今年中秋,明白明白吃月饼!

中秋佳节将至,最近走入商超,各式月饼琳琅满目 。其中,不仅有五仁、枣泥等传统月饼,还有很多新品种,如无糖月饼、海鲜月饼等 。
如今,人们对健康越来越重视,高油高糖的月饼,愈发让人望而却步,甚至被一些人称为健康“杀手” 。而被冠以“无糖”“保健”名称的月饼,成了消费者的新宠 。
那么,月饼真的是健康“杀手”吗?无糖月饼是否含糖?保健月饼有养生功效吗?此外,还有传闻称,保质期越短的月饼,里面含的防腐剂越少,真是如此吗?针对上述问题,采访人员采访了相关专家 。
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有传闻称,因为添加了防腐剂,月饼存放8年仍完好如初 。很多人也觉得,有些月饼的保质期时间很长,肯定是加了很多防腐剂 。因此,一些消费者在选购月饼时,特意买保质期短的,认为这样的月饼中防腐剂含量少 。那么,事实究竟是怎样的?
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其实,月饼一般是在常温下进行运输及存储的 。口感软糯的月饼,水分含量通常较高,这就给细菌滋生提供了适宜的环境 。为了能在常温下运输和存储月饼,人们就要借助防腐剂,否则难以保证产品质量 。
【月饼|真的是健康杀手?今年中秋,明白明白吃月饼!】月饼加多少防腐剂,主要跟它的配料、含水量和成分有关 。特别甜的月饼,比如豆沙月饼、五仁月饼,其所含水分少、糖分多,微生物不易繁殖,比较耐存放,防腐剂就放得少,它们的保质期相对长一些 。而蛋黄馅、牛肉馅、火腿馅的月饼,其所含水分多、糖分少,这时就需要多放一点防腐剂,它们保质期就相对短一些 。所以,月饼保质期长,并不意味着防腐剂加得多,保质期的长短不能决定月饼质量的好坏 。

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