武汉大学|武汉大学教授肺癌晚期上网求助，一条高赞评论扎了无数人的心……( 三 )
老天一定会惩罚，那些不好好爱惜身体的人 。
人都是血肉之躯，没有谁是铁打的 。
你以为“没关系，我身体好” 。
其实你的身体可能已经扛不住了 。
今年，国家卫健委公布了两件事，一个坏消息，一个好消息 。
坏消息是，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超200万，形势严峻 。
好消息是，三分之一的癌症完全可以预防 。
那么，你是好好保护身体，努力把癌症挡在门外呢，还是嚣张折腾，搞垮身体，之后重病缠身、花钱受罪？
我们不能控制疾病和意外，但我们可以尽最大努力，做好防护，减少被大病击垮的可能 。
保护自己的健康，就是在保护全家人的幸福，保护全家的房子、车子、存款 。
否则，你现在熬夜，吃夜宵，不运动，活得是挺逍遥 。
但某天你躺在床上，医生说要30万，50万，甚至100万，你怎么办？你的家人怎么办？
越穷，越要善待自己的健康 。
因为穷人更脆弱，更病不起，更经不起一点折腾 。
如果你不能攒很多很多钱，那一定要攒很多很多健康 。
不但要自己攒，还要号召全家人一起攒 。
因为父母、爱人、子女，哪个生了大病，都可能摧毁你的家庭 。
这个观念，一定要早早确立 。
而健康其实也不难，无非是这么简单几件事：
吃健康的食物，不要吃太多 。
晚上十一点前睡觉 。
保持适量运动，健康比减肥更重要 。
不吸烟，少喝酒，远离不良爱好 。
不要过度劳累，偶尔一次难免，长期疲劳坚决不行 。
不要过度忧心 。凡事想开点，想不开的时候告诫自己“啥也没有命重要” 。
以上几条，我们自己做到，也要让家人一起做到 。
给你爱的人多少钱，都不如给ta一个健康的身体 。
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