关键期|生完孩子迟迟瘦不下来?抓住几个恢复关键期,助你回归产前好身材( 二 )
产后身材恢复不能急,变大了几个月的肚子想要一下子收缩到产前几乎是不可能的,宝妈们除了调整饮食,适当锻炼必不可少,但一切都要以身体健康为主,只有身体各方面机能畅通了,身材恢复才能更快的见效 。
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