高血脂|看上去明明很瘦的人,为什么还会有高血脂?你可能一直存在大误会

关于高血脂这种疾病,很多人都会有一些误解,认为只有越胖的人才会越容易得高血脂,而偏瘦的人是不会得高血脂的 。但事实上高血脂并不是胖人的专属,在现实生活中有很多看起来瘦瘦的,甚至是体重都不过百的人,也依然会有高血脂的困扰,这是为什么呢?
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了解了为什么会得高血脂以后,再来分析一下瘦人得高血脂的原因,主要有以下几方面 。
1、遗传因素
高血脂这种疾病和遗传是有一定关系的,在家族当中,如果有人患有过高血脂,那么在直系亲属当中得高血脂的概率就会高一些 。而年轻人由于生长代谢比较旺盛,血脂就会相对低一些,中老年则会因为清除的速度缓慢更容易患上高血脂 。
2、热量摄入过多
【高血脂|看上去明明很瘦的人,为什么还会有高血脂?你可能一直存在大误会】对于现在的人来说,随着生活条件的改变,饮食也是越来越丰富 。很多人对于油炸和肥腻的食物都非常爱吃,从来不忌口,吃的很多,但是运动很少,虽然有些人吃不胖,但是并不代表着血脂不高 。这种饮食习惯,会使胆固醇和甘油三酯长时间的堆积在体内,时间久了,就很容易患上高血脂 。
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3、其他疾病导致
其实人们体内血脂异常,并不一定是由于合成或是日常饮食造成的,还有可能是身体其他疾病所导致的,如糖尿病,高血压等都会继发血脂异常的问题,从而导致高血脂的发生 。
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其实大家对于高血脂普遍存有误区,肥胖的人会更容易患有高血脂,但并不代表瘦的人就不会有 。其实瘦的人也是会患有高血脂的 。因此在日常时,不管是什么体型的人,为了预防高血脂的发生,都应注意这些问题 。尤其在饮食上要格外注意,一定要管住嘴,适当运动,只有这样才能更好的控制血脂 。

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