近视|中国4.5亿近视人：眼镜店里的“潜规则”，让你的度数越来越深
“陈伯，我又来找您配眼镜了！”小刘一边说着，一边走进眼镜店 。
家住广东某县城的小刘今年刚上大一，趁着国庆回家，他打算把自己的眼镜换换 。
“老价钱，250 。”邻居陈伯经营着一家眼镜店，从初中开始，小刘就在他这儿配眼镜 。
“好嘞 。陈伯你不知道，我到了外面才发现，配眼镜水可深了，我室友换个镜片也要七八百，还是您实在……”
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2.抗蓝光眼镜更好？
蓝光不是造成近视的诱因，所谓防蓝光产品在预防近视方面缺乏科学依据 。
市场上一些商家为了高价销售产品，夸大、虚假宣传防蓝光产品功能，过度解读蓝光的危害 。对此，中消协曾发布通告，提醒消费者要理性看待，部分波长的蓝光对人眼有一定益处，科学有效的防蓝光镜片不仅要能屏蔽有害蓝光，还要同时保留住有益蓝光 。
3.“高科技眼罩”恢复视力？
许多所谓的针灸按摩“降度镜”和“高科技眼罩”宣称治近视，打着“高科技”的旗号推销商品 。事实上，这些所谓的“神器”对视力没有任何改善，反而可能造成眼睛周围皮肤红肿、瘙痒，甚至患上过敏性皮炎 。
所谓能帮助近恢复视力的高科技产品基本上都是骗人的，目前为止，还没有任何办法可以治愈青少年近视，近视是不可逆转的，别让自己成为近视矫正产品的“小白鼠” 。
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虽说近视不可逆转，但近视人群依旧可以“亡羊补牢”，不要让自己的眼睛继续受到伤害 。
四、近视群体该怎么“亡羊补牢”？
随着智能手机、平板电脑等电子产品的普及和更新，在我国乃至全球，近视发病率呈现出高发、低龄化趋势 。那么在戴眼镜这方面，有哪些我们应注意的事项呢？
首先是配镜时，要到正规的品牌门店去检查，然后根据视光师的指示配戴合适的眼镜 。
如果是在授权电商渠道选购镜片，要注意通过镜片完整的防伪标识、包装袋和验证码来鉴别 。高度近视人群在验光配镜时，除了规范的主客观验光及视功能检查之外，还需要做眼科相关的检查，以便及早发现病理性近视引起的眼部病变 。
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同时，在日常用眼时也要注意保护眼睛，以免视力进一步下降 。
讲究卫生、保护视力，是预防和减少疾病的有效措施 。养成良好的用眼习惯，如读书姿势端正，距离读物33cm；乘车及卧床时勿看书；照明亮度适中；阅读1小时左右可闭目休息或远眺片刻 。
眼睛是人体最宝贵和最脆弱娇嫩的感觉器官之一，也是观察世界的重要器官，人类90%的信息由眼睛获得，被称为“心灵的窗户” 。因此我们要特别注意保护自己的视力，养成良好的用眼习惯，近视不可逆转，不要让自己追悔莫及 。
参考资料：
[1]原质检总局：109批次眼镜不达标，不合格率为15.7%.中国质量报.2018-03-31
[2]唐晓彤.防蓝光眼镜压根不防近视[J].民生周刊，2020(20)：58-59.
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