更年期|月经异常、情绪发生变化，女性出现这6种表现，你可能进入更年期了
更年期是每一位女性都要经历的特殊时期，也是女性比较难熬的一个时期，因为在这个时期当中，女性会有很多不适的症状，产生很多的烦恼 。中年女性本身身体就处于慢慢衰老的状态，在面临更年期的种种挑战就会显得有些力不从心 。以下便是女性进入更年期时的几个表现，大家要提前了解 。
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女性在进入更年期时有哪些表现呢？
1、月经异常
女性在进入更年期以后，卵巢功能逐渐的衰退，这个时候雌性激素水平大大降低，就会影响到女性的月经 。女性绝经期和更年期虽然是两个不同的时期，但是会有重合的情况 。女性在更年期的时候，月经量会慢慢减少，月经不规律，经期也会缩短，月经与月经之间的天数会有所延长 。
2、情绪发生变化
女性在更年期情绪经常会出现比较大的波动，有一些负面的情绪会影响着女性的心理健康 。很多女性都控制不了自己的脾气，经常为了一些小事而发火 。如果最近一段时间发现自己的脾气大不如前，就得留意一下自己是否进入了更年期 。
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3、身形变胖
女性在进入更年期以后，基础代谢会非常的低，脂肪就容易在身体里堆积，女性的身形就会变胖 。尤其是喜欢堆积在臀部和腰部，让人看起来很是臃肿 。
4、睡眠变差
【更年期|月经异常、情绪发生变化，女性出现这6种表现，你可能进入更年期了】女性在更年期有潮热的情况，总是发热，尤其是在晚上，经常出很多汗，会影响到女性睡眠质量 。再加上女性的情绪本身就不太稳定容易影响到睡眠，这会让女性总是睡不好，甚至出现失眠的问题 。
5、腰酸背疼
女性在更年期是很容易出现骨质疏松这种情况的，骨密度下降就会出现一些关节疼痛的情况，像是腰背酸疼这种感觉就经常折磨着女性 。而且女性的膝关节也会时不时的出现疼痛的感觉，肩颈也经常会不太舒服 。
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6、皮肤变差
更年期女性卵巢功能下降，雌性激素水平下降，预示着女性已经全面进入到衰老的状态 。这种状态能够在皮肤当中展现出来，皱纹会慢慢的增多，皮肤会越发的干燥，会出现其他的面部肌肤问题 。
以上便是女性在进入更年期时身体会出现的几个表现，希望各位女性能够及时的抓住这些信号，为进入更年期做准备 。只有准备好，才能安稳舒服的度过更年期 。
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