迭戈·马拉多纳|球王马拉多纳因“急性心衰”去世，如何处理预防看这里！( 二 )
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在职业生涯后期乃至退役后，肥胖成为了困扰马拉多纳的另一大元凶，马拉多纳的体重一度重达130公斤，在2005年和2015年曾两次进行减重手术来控制体重 。
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2000年，马拉多纳因为高血压和心律失常紧急入院，他的病情严重到一度有5、6秒的呼吸暂停 。事后经过检测，马拉多纳当时的血液和尿液中有明显的可卡因成分 。十几年的吸毒史对于心脑血管都是一个长期的损害，他甚至差点因此呼吸骤停危及生命 。
2004年，马拉多纳再次因扩张性心肌病和高血压入院接受治疗 。扩张性心肌病患者的特征为单侧或者双侧心室扩大、心肌收缩功能降低，是引起心衰、心律失常和猝死的常见疾病之一，患者一旦被确诊，5年病死率高达50% 。虽然目前扩张性心肌病病因尚不明确，可能与病毒性心肌炎、酗酒酒精中毒等因素有关 。
2007年，马拉多纳因肝炎和酗酒再次入院接受治疗 。同年5月，马拉多纳公开宣称自己已经戒酒，并且已经在两年半的时间里没有吸食过毒品 。
近20年的饮酒、吸毒史，严重肥胖、高血压，众多危险因素都是最终死亡的导火索 。说道危险因素，心衰的危险因素包括高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、糖代谢异常等，通过控制心衰危险因素、治疗无症状的左心室收缩功能异常等有助于延缓或预防心衰的发生 。指南中特别强调，戒烟和限酒都有助于预防或延缓心衰的发生 。
注意避免心衰加重的诱因，如感染、劳累或应激反应、心肌缺血、药物减量或停药、心脏容量超负荷、服用非甾体抗炎药等 。
急性心衰是常见的急症，常危及生命 。保持良好的生活方式可以有助于预防发病，健康饮食、戒烟限酒，规律锻炼，管理好自己的情绪，及时释放压力，控制好血压血脂血糖，预防永远比救治更容易！
既然明天和意外不知道哪个先来，那就防范于未然从今天做起吧！
本文首发：医学界心血管频道（综合整理自网络，急诊夜鹰）
本文整理：辣酱
责任编辑：董小雯
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