脑梗|神经内科主任：脑梗发作前半个月，身体会出现3个预兆，很多人都忽视了
脑梗是目前较为高发的一种心脑血管疾病，多发于中老年人群，其致死率，致残率和复发率都比较高，一旦患上往往会留下偏瘫、半身不遂的后遗症，还有一些患者直接导致猝死，危及生命，所以及时发现及时治疗是比较重要的 。
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二、坚持运动，注意饮食
【脑梗|神经内科主任：脑梗发作前半个月，身体会出现3个预兆，很多人都忽视了】高血脂患者在日常生活中，一定要注意饮食，最好选择清淡又营养的食物，尽量摄入低脂肪低胆固醇低油的食物，还要坚持做一些有氧运动，加快体内的新陈代谢 。减少血管堵塞，像是慢跑，快走，太极拳等都是比较好的运动选择 。
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