酒精|醉酒难受,喝醉酒怎么解酒?
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第二、解除酒精对大脑各个功能区域的影响 。
这个也就是我们说的醒酒,那方法是五花八门,多种多样了 。比如喝点蜂蜜水就能有效减轻酒后头痛症状,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。
也可以用食醋烧一碗酸汤,趁热喝下;或者倒食醋一小杯徐徐服下 。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性 。
此外,B族维生素也很重要,尤其是烟酸 。因为烟酸的体内活性形式是NAD+和NADH,乙醇去掉的氢离子需要交给NAD+变成NADH,所以NAD+少了乙醇变成乙醛的速度降低;而且,乙醛变乙酸的过程同样需要NAD+,整个能量代谢都需要烟酸的参与传递氢离子 。烟酸很容易得到,它主要存在于动物内脏、肌肉组织,水果、蛋黄中也有微量存在,是人体必需的13种维生素之一 。
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最后,我要提醒一句:饮酒还是少些好,长期喝酒很容易导致脂肪肝,这样血液中的脂肪也会随之增多,然后就会产生脂肪栓子 。当脂肪栓子滞留在骨小梁毛细血管内,就会堵住血管,这样骨小梁就会得不到营养的供应,最终导致股骨头缺血坏死 。
【酒精|醉酒难受,喝醉酒怎么解酒?】当然,并不是说喝酒一定会导致股骨头坏死,有的人喝一辈子的酒都没有发生股骨头坏死,有的人喝很少的酒就可能导致股骨头坏死 。但是,这种个体性的差异并不能因此否定酒精对股骨头的伤害 。男人喝酒难以避免,但是酒量要放在刀口上,千万别自己把自己喝坏了!
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