雄性激素|雄性激素旺盛的男性更有男人味，你是否也有这些特征？
随着网络直播的兴起，尤其是直播带货带来的丰厚利润，越来越多的人参与到短视频或者直播中被大家所看到 。而不难发现，在一众的美妆博主中，男性美妆博主则更受欢迎 。但他们大多有个共同的特征就是风格偏女性化，可能有工作习惯所致，也可能是性格使然 。有些男性比较柔美，有些男性比较刚毅，除了环境影响以及后天养成，体内雄性激素旺盛与否也是关键 。一般来说，体内雄性激素旺盛的男性都更具男人味 。
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那么体内雄性激素旺盛的男性，都有哪些共性?这类人群一般都是阳刚男人，身体中的火气也比较旺盛，所以一般来说，他们的手脚都是比较温暖的 。虽说多数男性的身体都比较温暖，但是体内雄性激素旺盛的男性，手脚心也会异常的发热，就算是在寒冷的冬季也是一样的 。
手脚心属于人体四肢末端，其实非常容易寒凉，尤其是女性手脚冰凉的情况比较多 。而男性手脚心异常变热则说明体内的气血流通比较顺畅，新陈代谢的水平有所提高，体内的废弃物可以及时的被排出，进而会使得血液循环的速度加快，供应到手脚的血液量比较充足，进而就会出现手脚温暖的情况 。
不仅如此，体内雄性激素旺盛的男性，在排便方面也都是比较顺畅，基本不会出现便秘的情况 。而我们现在多数的男性都会有排便困难的情况，主要是因为平时的饮食不佳，使得肠胃出了问题，蠕动缓慢，影响到排便，出现异常 。
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【雄性激素|雄性激素旺盛的男性更有男人味，你是否也有这些特征？】而对于雄性激素旺盛的人来说，肠胃的能力比较好，平时在吃饭的时候，胃口也好，基本上不会有消化不良的情况 。因为吃的东西比较合理、健康，肠胃的蠕动比较迅速，食物能够被尽快的代谢排出，身体运作顺畅，所以很少会有排便困难的情况 。
雄性激素旺盛的男人，胡子长得也比较快，说明身体中的代谢力比较好 。他们可能早上刚刮的胡子，晚上就长出来了，不单单胡子长得快，头发以及腿毛也都会比较旺盛 。一般来说毛发旺盛的男人，更具有男人味 。
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雄性激素并非生来就一成不变的，随着年龄增长或者不合理的生活习惯也是会下降的，对于雄性激素有缺失的男性，也无需过分担心，及时的补充就可以了，平时可以吃一些含锌以及硒的食物，多吃点海产品，里面的营养物质比较多，能够补充身体所需，对于雄性激素的调节一定的促进作用 。还可以吃点坚果、水果以及动物的内脏，都是有不错的改善效果 。
除了饮食，还要注意劳逸结合，就是不要过度的透支身体去工作，不少男性体内雄性激素缺少，就是因为过度劳累引起的，因此，要注意劳逸结合，有压力的时候，要注意及时的释放，可以做一些自己喜欢的事，缓解一下身心 。也可以通过运动，来解压，促进体内的雄性激素分泌，还能够提高免疫力，对健康有利 。
其实对于男人的味的定义有很多，不是说外表柔美以及有“娘娘腔”的男人就没有男人味 。其实只要阳光健康，有上进心，遇事成熟冷静，认真负责的样子更有吸引力更具男人味 。
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