癌症|癌症术后该治而未治，静等复发？降低复发风险，有5点建议！
吴女士挺不幸的 ， 独自拉扯两个孩子 ， 小女儿刚刚上了大学 ， 自己却被诊断出乳腺癌 。今年8月份做了手术 ， 肿瘤细胞免疫学检查为ER95%、PR60%、Her-2+1、Ki-6720% ， 基因分型提示预后还不错 ， 但是肿瘤最大径2.5cm ， 腋窝淋巴结也有转移 ， 病理分期为ⅡB期 。
【癌症|癌症术后该治而未治，静等复发？降低复发风险，有5点建议！】医生建议她化疗、放疗后再持续内分泌治疗 ， 标准的治疗方案 ， 但是到现在快四个月了 ， 吴女士术后并没有做任何治疗 。
体力状态不好？57岁 ， 没有严重的合并症么 ， 那是什么原因？钱或许是一个因素 ， 但是没有正确认识、不愿治疗最主要的原因！
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术后复发是谁也不愿意看到的事情 ， 但是肿瘤进入浸润性阶段 ， 癌细胞有可能随着血液、淋巴液转移至别处 ， 肿瘤也就成了全身性疾病 。
有人说检查没发现有转移 ， 怎么就是全身性疾病呢？现有检查方法对直径超过0.5cm、1.0cm的转移灶或许能发现 ， 但直径0.1cm的肿瘤约等于10万个癌细胞！
如何清除远处看不见的癌细胞？全身性治疗！包括化疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗等 。靶向、免疫治疗近些年才用得多起来 ， 一般开始于晚期肿瘤 ， 目前 ， 化疗还是术后辅助治疗最主要的方法 。
尽可能地消灭残余癌细胞是减少复发转移最有效的措施！
按理来说 ， 肿瘤术后都应该辅助治疗 ， 但是由于抗肿瘤毒副反应、药物有效性等原因 ， 辅助治疗获益大小必须考虑 。根据长期、多项临床研究结论汇总成医学指南、共识、规范 ， 对治疗有很重要的指导意义 。
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健康合理的饮食习惯也会降低肿瘤复发的风险 。避免摄入过多腌熏、煎炸等方式制作的食物 ， 高盐、亚硝酸盐、多环芳烃物等物质都与癌症紧密相连 ， 尤其是消化道肿瘤 ， 术后当然也得少一些 ， 或不吃 。
病人的营养状态决定饮食结构 ， 比如乳腺癌患者 ， 存在营养不足的病人很少 ， 但肥胖会增加绝经后乳腺癌复发的风险 ， 因此肉类食物要相对少一些 ， 推荐每日40—75g ， 鱼肉、禽肉为好 ， 少些猪牛羊肉 。
但是 ， 还有很多病人存在营养不足 ， 这就需要增加高能量、高蛋白食物 ， 也就是肉蛋奶的比例要高于其他人群！吃得好 ， 才有力气 ， 免疫力才好 ， 复发的风险才低一些 。
病人营养不良通过饮食不能满足身体需求的时候 ， 考虑营养补充剂 ， 一般情况下没必要买保健品、营养品 ， 食物中获取营养物质最好 ， 也没有必要刻意追求抗癌食物、蔬菜 。
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癌症 ， 对病人心理影响非常大 ， 但不良情绪也会影响到病人饮食、运动、睡眠等 ， 免疫力降低 ， 内分泌失调 ， 也就会增加复发风险 。尽可能地调整自己心态 ， 比如出去走走 ， 参加一些社会活动 ， 这样心情可能就会好些 。
有很多病人说自己“没心没肺” ， 该吃就吃、该玩就玩 ， 真的不错 ， 只是生病了 ， 生活还得继续么 。
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