甲状腺结节|注意！甲状腺结节更“偏爱”女性！查出甲状腺结节，饮食如何调整？
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结节合并甲减
饮食注意适量碘 。
如果检查结果提示有甲状腺功能减退的情况，那么饮食上要注意以下几点：
● 如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的，则要求低碘饮食，限制海带、紫菜及各种高碘食物的摄入 。因为高碘饮食反而会诱发并加重此类患者的自身免疫性甲状腺炎 。
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● 如果甲减是由于单纯缺碘引起的（自从食盐加碘后，我国大多数地区已不存在缺碘问题），则可在医生指导下适当补碘 。一般只比正常平衡饮食稍微增加一些即可，不建议天天大量吃，否则会增加甲状腺硬度 。
● 在日常饮食上，甲减患者应注意补充足量的优质蛋白及铁，同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品，以免加剧脂代谢紊乱 。
● 尽量少吃促甲状腺肿的果蔬：卷心菜、萝卜、西蓝花、甘蓝，以及木薯、黄豆等，含有微量致甲状腺肿的物质，建议甲状腺结节患者少吃（也有学者认为这些食物中的致甲状腺肿物质非常微少，正常摄入基本不会致甲状腺肿） 。另外，食用上述食物要烹熟，这样也可以大大减少其中的促甲状腺肿物质 。
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体检发现甲状腺结节，该怎么办？
我在看门诊的时候，经常会碰到病人拿着体检报告前来咨询，比较多的一种就是甲状腺结节 。
其中，往往令大家困惑的是：有些体检医生会竭力劝说这样的病人手术治疗，但也有医生会说现在这种甲状腺结节很多，不必在意 。这样一来，很多病人就没有了方向，不知道该怎么办 。
我就举一个例子吧 。
有一个28岁的年轻女白领，体检发现右侧甲状腺直径15毫米的结节伴有钙化，于是在她妈妈的陪同下前来就诊，我告诉她这种单发结节合并钙化极可能有恶变，当即建议她手术治疗，但她回单位一问，同事中十有五六查出大小不等的甲状腺结节，于是工作一忙也就不当回事 。
好在她妈妈很在乎我的话，天天催她办住院手续，总算在放假前，利用假期很不情愿地动了手术 。结果术中快速病理检查提示右侧甲状腺乳头状癌 。尽管是恶性肿瘤，但由于治疗及时，效果还是很好的 。
所以，体检的结果还是要多听听医生的建议，上面那个病人虽是个例，但值得大家引起重视 。
明晚七点，我们特别邀请到了上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科 费健主任，来为大家科普【体检查出了甲状腺结节，会是癌吗？】，教你发现甲状腺结节后，该如何处理应对
直播内容：
1. 甲状腺结节癌变的可能性大吗？到底是不是癌呢？
2. 怎样的结节有恶变的可能，需要重点关注？
3. 发现有甲状腺结节，该怎么办？生活中要注意什么？
【甲状腺结节|注意！甲状腺结节更“偏爱”女性！查出甲状腺结节，饮食如何调整？】4. 预防甲状腺癌，有哪些建议？
甲状腺结节相关的问题，医生免费在线答疑，等您来问
明天19:00
上海瑞金医院费健主任
为您解答甲状腺结节的相关困惑
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