糖尿病|糖尿病不“好色”!为什么糖尿病偏爱男性?别变成它的“预备役”
虽说现在是男女平等的时代,但不得不说,“男性”在社会、家庭中都扮演了重要角色!
特别是部分女性婚后回归了家庭,男性就是撑起这个家庭的“顶梁柱”!
然而,不知从什么时候起,越来越多的“顶梁柱”都被糖尿病击垮了!
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【糖尿病|糖尿病不“好色”!为什么糖尿病偏爱男性?别变成它的“预备役”】2、吸烟影响:
不得不说,我国是香烟生产和消费大国,15岁以上的男性中,更是超过60%都有长年吸烟的恶习,这一比例远远超过了吸烟女性 。根据《柳叶刀》杂志发布的文章来看,长期吸烟者出现2型糖尿病的风险,要比不吸烟人群高出了15%~30% 。越是吸烟年龄较小、烟龄长、吸烟多的人,后期患糖尿病的风险也就会越高;
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3、饮食习惯影响:
虽说现代女性体型偏胖者也并不少,但是相对于男性而言,大部分女性更在意体型问题,不是减肥成功、就是在去往减肥的路上,所以女性的饮食和身材管理要更加优秀 。而合理的饮食结构、适量运动,恰恰就是预防肥胖和糖尿病的途径 。但男性却恰恰相反,过多的应酬、饮食不规律、饮酒等已经成了常态,而这又会增加糖尿病的发病率!
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整体而言,排除我国男女共有的遗传、年龄因素影响,大部分男性出现糖尿病的根源,就和以上三个问题有关 。饮食结构不合理、肥胖、久坐不动,是糖尿病的三大危险因素 。而无论是男性或女性,想要避免糖尿病,这三个雷区都是不能触碰的重点!
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