急救|重点好文！这6种急救常识每个人都应该知道，关键时刻能救命
日常生活中意外伤害很难避免也很难预料，当意外发生时，很多人会感觉到手足无措，只能等待医务人员的到来 。
【急救|重点好文！这6种急救常识每个人都应该知道，关键时刻能救命】但其实并不只有医务人员可以进行急救，如果你有储备正确的急救常识，能对自己或他人进行及时的救援，在关键时候就可以起到与死神赛跑，拯救患者生命的作用 。
接下来让我们一起跟着常德市第四人民医院来学习6项实用的急救技能吧！
晕倒
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1.如果异物卡的较浅，可尝试咳嗽或刺激呕吐，看能否咳出或呕出异物 。
如果不行，尽早去医院，让医生通过喉镜或胃镜将异物取出，不要试图通过大口吞咽饭团、馒头等，企图将异物吞进肚子里 。
2.如果异物卡在气管，应拨打120求救，并立即采用海姆立克急救法施救或自救：
施救者站在伤者身后，一手握拳，拳眼对准伤者上腹部（肚脐以上两横指），另一手握住此拳，用力快速往后上方冲击，直到异物排出 。
还可以将患者上腹抵压在圆钝椅背处，连续弯腰挤压腹部，指导异物排出 。
食物中毒
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急救办法：
1.对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指或筷子等刺激其舌根部催吐；
2.让中毒者大量饮用温开水，反复自行催吐，之后可适量饮用牛奶以起到保护胃黏膜的作用；
3.如果在呕吐物中发现血性液体，那可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐；
4.如果患者吃下去的中毒食物时间较长（超过两小时），且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外 。
如何预防食物中毒：
1.加工食物要烧熟煮透，尤其是肉、蛋、海鲜等；
2.夏季购买食物最好能当天吃完，生熟食品要分开存放；
3.熟食卤菜要慎选，尽量少食用熟卤食品 。
中暑
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1. 先兆中暑、轻症中暑：
先兆中暑症状：眩晕、恍惚，肌肉抽筋并伴疼痛 。
轻症中暑症状：强烈头痛、恶心、呕吐、面色潮红、挥汗如雨、绵软无力等，情况严重者会出现轻度意识障碍的情况 。
处理方法：
将患者转移到遮阴处，补充适量水分（注意不要狂饮）；如出现轻度意识障碍，应立即送医 。
2.重症中暑（热射病）症状：
除轻度中暑症状会更加严重外，还会出现意识障碍，抽搐痉挛、手脚运动障碍的情况；
也可能发生体温超40摄氏度的爆发性高热 。
处理方法：
第一时间拨打120，在等待救援的同时将患者转移到通风状况良好的遮阴处，将患者衣服尽量多的脱掉（尤其注意松开领带和腰带）；
可以用冷水擦拭患者皮肤，有条件的还可用毛巾或衣物缠裹冰袋，放在患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝及大腿根部等处，迅速降温 。
分享、了解基本的急救知识也许只需要几分钟，但换来的或许是一个人活下去的机会 。
那个人可能是你、是我、是他（她）！
点赞、分享急救常识吧，为了自己和所爱之人！
（编辑zebra 。图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：常德市第四人民医院 南区急诊科 陈瑶
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