卵巢癌|女人别忽视：身体若有这4个异常，可能是卵巢在向你“呼救”
卵巢癌也是女性最常见的疾病，当身体出现卵巢癌，就会发出一些信号 。身体到底出现哪些信号就代表着已经出现卵巢癌?卵巢癌又该如何预防?
文章图片
身体出现哪些信号是卵巢在求救?
1、月经量少、提前闭经
卵巢功能下降时，身体就会发生变化，女性在短时间内发现月经异常明显，可能就是卵巢出现了问题 。卵巢功能下降时，身体就没有办法分泌雌激素，维持正常的生理功能，因此会导致女性月经发生异常 。另外，雌激素分泌减少，子宫内膜脱落，数量也会减少，从而会让女性月经稀少、月经周期紊乱，这些都是卵巢不健康的表现 。
2、腹部疼痛
女性出现小肚子疼痛可能是来月经时，也可能是排卵时 。但是一定要注意，排除这些现象外，如果是出现小肚子疼痛，比如出现持续性刺痛，以及隐痛不舒服的症状，有时表现为一侧，有时会表现为双侧都会出现症状 。
3、出现水肿
卵巢癌细胞增大以及增多，盆腔静脉就会受到压迫，这样就会阻碍静脉血液回流，也会加大淋巴管压力，会让下肢浮肿、外阴肿胀，病情严重者也会引起下肢血栓 。
文章图片
4、胃肠不适
当卵巢癌长大后就会出现腹水 。女性会明显感觉到胃部疼痛、胀痛、消化不良等症状 。一定要多加注意，一旦出现这些症状，可能就是卵巢癌所引起的，不要只是以为是肠胃疼或者是吃错食物 。
怎么预防卵巢癌?
1、保持充足睡眠、饮食方面均衡
良好的睡眠可以让身体更好的休息，也可以为身体补充精力 。如果经常熬夜或者睡眠不足，会影响到身体机能，就会让身体免疫能力下降，甚至会导致身体出现疾病 。同时在饮食方面要注意营养均衡，适当吃蛋白质以及脂肪类的食物，也要积极补充维生素，不仅能够改善皮肤，也可以抗衰老 。
2、遗传基因要筛查
如果家族当中有人出现过卵巢癌，女性更加要注意 。因为卵巢癌这种疾病可能会遗传，一定要定期去医院检查身体 。
文章图片
3、适当运动
有研究发现适当的运动也可以降低患癌风险，因此每周要坚持锻炼，比如打太极拳、慢跑、跳广场舞 。如果是没有时间运动，其实可以在家做做家务或者是拖地，擦窗户等等都是很不错的 。
【卵巢癌|女人别忽视：身体若有这4个异常，可能是卵巢在向你“呼救”】温馨提示：虽然卵巢癌的发病率比较高，但是只要在平时做好预防，基本上就不会找上门，建议女性朋友们在平时应该要注意饮食，然后加强运动 。
推荐阅读
- 染发剂|经常染发会有哪些危害？爱染头发的人别不听劝，吃亏的是自己
- 阿司匹林|阿司匹林可以强身健体？平常可以吃吃停停，别傻了
- 孩子|越来越多的女人怕生孩子，看完这些你就理解她们了……
- 微量元素|不得再做！儿童这类体检检查，被国家紧急叫停！家长们别再上当了
- 孩子|14岁女孩身高167，儿科医生：3物或是身高“加速器”，别不舍得给娃吃
- 朋友圈|被蚊子咬了，再痒也别挠！教你3招马上止痒
- 子宫_育儿|切除了子宫的女人，和正常女人有什么不同？妇科医生说
- 十二指肠溃疡|十二指肠溃疡和胃溃疡有什么区别？要注意什么？
- 内科医生|内科医生给你的11个小妙招，降胆固醇，特别好使
- 冰箱|各种蔬菜分别能放多久？哪些蔬菜不要放冰箱？一文搞懂！