菌群|长期大便不成形，还频繁放屁？这三种原因不得不防，需要及时改善
【菌群|长期大便不成形，还频繁放屁？这三种原因不得不防，需要及时改善】只要人们吃食物，机体就会消化吸收，随着血液循环带走营养物质，剩下的新陈代谢产物会通过小便和大便排出 。在医学上，还认为大便是身体健康的晴雨表，大家可以通过大便来简单的判断下身体大致的一个情况 。
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频繁放屁，还大便不成形可能出现的原因：饮食不良
饮食的因素也比较常见，如你最近吃了足够引起肠胃不适的食物，如天生对乳糖不耐受的人群，喝完牛奶后会出现很明显的不适，其中就包括腹泻、大便不成形、肠鸣、频繁放屁的现象 。
还有可能你没有注意的食物过敏，如吃完某一种食物后，你会出现明显的咕咕叫还腹痛，没过多久就想去去厕所 。但拉完几回后，这些不适症状出现好转，就不用过于担心 。
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频繁放屁，还大便不成形可能出现的原因：肠胃菌群失衡
肠胃菌群失衡的人，多是因为胃肠蠕动能力较差，常出现在久坐不动的人以及每日运动量非常少的人群，这种情况可以通过适量运动缓解 。
但同时也提醒大家不要乱吃胃药，对症下药才是最关键的，长期不适一定要去医院，切勿心急乱投医 。
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