骨质疏松|氨糖加钙，挽救膝盖？药师辟谣，为您说清楚
较真要点：氨糖加钙并非所有人都适用 。如果是单纯的膝关节炎引起的膝盖疼痛，选择单方的氨糖就已经足够，根本没有必要同时补钙 。在不缺钙的情况下长期补钙，还可能会引起高钙血症、便秘等问题出现 。
许多人都有过膝盖疼痛的经历，特别是老年人，而同时老年人又容易患骨质疏松，从而会引起全身骨痛、脊柱变形甚至骨折，于是这些人当出现膝盖疼痛时就会自然而然地与骨质疏松联系在一起 。
正是由于许多人都有这种想法，所以最近有一款保健品卖得特别火，那就是氨糖与钙片的复方制剂，针对的正是膝盖疼痛的人群，宣称“氨糖加钙，挽救膝盖” 。但其实并不是所有人都适合使用的，且看下面的分析 。
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综上所述，如果大家经济宽裕，而又想保护膝关节的话，建议大家选择单纯的氨糖充当保健品来使用，但如果没有缺钙或骨质疏松的话，切勿盲目选择氨糖加钙的复方制剂，毕竟钱是小事，身体健康才是最重要的 。
参考文献：
[1]《氨基葡萄糖治疗骨关节炎的专家共识》
[2]《原发性骨质疏松症诊疗指南》（2017）
【骨质疏松|氨糖加钙，挽救膝盖？药师辟谣，为您说清楚】（文中部分图片来源网络，版权归原作者所有，在此对图片作者表示感谢，如您发现有任何侵犯您版权的情况，请联系我，我将删除 。）
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