血糖|糖尿病人不可以喝粥？掌握3个技巧，放心喝粥不惧血糖
很多人都有喝粥的习惯，尤其是在天气比较冷的时候，喝上一碗热腾腾的稀粥，可以让身体瞬间得到滋润，体温能提升起来 。
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想要控制好血糖，不仅要在饮食方面加以调控，患者还要注意按时按量的服用降糖药或者注射胰岛素，平时要适当的活动身体，避免久坐不动，还要注意每天晚上按时睡觉，让身体的内分泌保持正常，这样才可以预防血糖波动过大，让身体保持稳定 。
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【血糖|糖尿病人不可以喝粥？掌握3个技巧，放心喝粥不惧血糖】除此之外，糖尿病患者平时也要定期监测血糖值，这样才可以了解到血糖的具体情况，如果发现血糖值有升高的迹象，就应该严禁喝粥，还要加强控制饮食结构，这样才能让血糖值慢慢的恢复正常，以免血糖值居高不下，如果血糖值难以降下来就要及时到医院检查治疗，以免引起严重的并发症发生 。
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