急性心梗|急性心梗的预防比治疗更重要！饭后3件事不要做，养成3个好习惯
众所周知，急性心梗是由心肌缺血所导致的一种疾病，死亡率高，非常凶险！而一个不容忽视的现实是：心梗患者中年轻人的比例越来越高！而且年轻人发病凶险，有时甚至自己都没有意识到心梗来临，加上经常过度劳累、压力过大、生活方式不健康，往往发生猝死的悲剧！曾经有一个公司老总晚上吃饭时胸闷不适，自己以为只是暂时的不舒服，就一直忍着，到了半夜12点实在忍不住了，自行开车去医院，结果死亡在路上！
文章图片
3）保持好心情，同时注意防寒保暖
放松心情，保持平和的心态，对生活中的一些事情要泰然处之，不以物喜、不以己悲 。保持好心情，可以降低心肌梗塞的发生风险 。
【急性心梗|急性心梗的预防比治疗更重要！饭后3件事不要做，养成3个好习惯】其次，寒冷刺激也是导致心肌梗塞的重要原因之一 。在寒冷环境下，人体自身的毛细血管会出现紧缩现象，而这个过程中，会造成心肌供血不足现象出现，从而诱发了心肌缺血的现象出现，接着可能会导致心肌缺氧，最终诱发心肌梗塞出现 。因此，冠心病患者一定得注意在冬春寒冷季节做好防寒保暖措施，以免出现心肌梗塞 。
文章图片
结语
总之，急性心梗的急救知识固然需要人人皆知，必不可少，但急性心梗的预防其实远比治疗更重要 。因此，在日常生活中，应该从多方面着手，加强自我预防意识，对诱发心肌梗塞的诸多原因实施科学预防，从而降低心肌梗塞的发生率 。
（文中部分图片来源网络，版权归原作者所有，在此对图片作者表示感谢，如您发现有任何侵犯您版权的情况，请联系我，我将删除 。）
推荐阅读
- 长寿村|中国长寿村：空气能净化血液，一个山洞治病，这是真的吗？
- 你好|看了《你好，儿科医生》我才发现，最难带的其实是家长
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 肺癌|肺癌的一种特殊转移形式，有时会误诊为间质性肺炎，预后很差
- 卵巢囊肿|很多器官会长囊肿，囊肿会恶变吗？盘点体内常见部位的囊肿
- 染发剂|经常染发会有哪些危害？爱染头发的人别不听劝，吃亏的是自己
- 癌症|经常生气和得癌症有关系吗？今天给了个准话儿，爱生气的人要改改
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……
- 高血压|得了高血压会有哪些症状？没有症状的高血压更害人！