宝宝|宝宝睡觉时的这个小细节，稍有疏忽可能酿大错
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其实，家长不要太过担心，这种现象为“惊跳反射”，也称为莫罗反射，是刚出生小宝宝的一种正常生理现象，与神经系统发育还不完全有关，正常情况下，出生后3-5个月就会消失 。
如果宝宝到了5个月以后还是会经常性地出现四肢惊跳或抖动，建议到医院检查下神经系统发育情况 。
2、宝宝睡觉打呼噜是睡得香？
以前朋友聊天说：有时候看娃睡觉打小呼噜，张着小嘴巴，觉得好可爱，睡得香甜甜的……
听到“张嘴巴、打呼噜”几个字，我建议她带孩子检查下为好，因为如果长期如此，很可能是腺样体肥大 。
腺样体，也叫“咽扁桃体 ”，是一群有一定免疫功能的淋巴组织，位于鼻咽后壁 。如果经常受到病毒、细菌等的攻击，腺样体就容易发生肥大 。
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发现孩子睡觉时有以下表现，一定要警惕：
1）经常打呼噜、鼾声较重，呼吸困难、睡不踏实；
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2）经常感冒，伴鼻炎、鼻窦炎不易好转、中耳反复感染等；
3）长期张嘴呼吸，出现“腺样体面容”：上颚高拱、上唇短厚翘起、牙齿外露、下巴后缩、目光呆滞等 。
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如果怀疑腺样体肥大，要及时就诊，长时间张口呼吸、打呼噜等，不仅影响睡眠质量、拉低颜值，还可能会影响吞咽、说话等功能 。当然，不是所有的打呼噜就一定是病理性的 。
如果鼾声均匀、轻微，很可能是因为哭闹后鼻腔分泌物增多，或者感冒鼻塞阻碍气流通过，一般不构成健康危害，注意帮宝宝清洁鼻腔的分泌物即可 。
3、家有小宝，注意睡眠的安全性
1岁以下的婴儿，在睡觉时发生意外的案例以前多有报道，比如使用床围窒息、与父母同床被压到口鼻等 。
为了保证宝宝的睡眠安全，家长要注意以下几点：
1）1岁前采取仰卧位睡姿
美国国立卫生研究院NIH的数据资料表明，与仰睡相比，趴睡会带来1.7到12.9倍的婴儿猝死综合征风险 。为了减少婴儿猝死综合征的发生，建议1岁前的宝宝都应采取仰卧位睡姿 。
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2）母婴同房不同床
有研究显示，新生儿与父母同房不同床能够降低50%的婴儿猝死综合征风险 。
如果宝宝与父母一起睡，被大人的胳膊或身体压住会很危险，还可能被床上用品（如毯子、枕头等）掩住口鼻发生意外 。
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有的妈妈说：如果分床睡，让宝宝独自睡婴儿床，半夜喂奶太不方便了 。
现在有很多拼接床可以作为选择，需要注意的是，护栏的间隙要在50-95mm之间；小于30-50mm可能夹四肢，超过95mm容易卡住宝宝的头或者脖子，此外要注意床垫宜硬不宜软 。
即使这样，也建议大床上不要放置毯子、抱枕等可能导致窒息的物品 。
3）保证适宜的温度
很多家长带娃，总担心宝宝着凉，睡着后会给孩子盖厚厚的被子 。
其实，对小宝宝来说，这样存在很多安全隐患 。
宝宝睡觉的时候过热，不仅会睡不安稳、频繁醒来，还可能导致捂热综合征 。
此前就有报道，湖南长沙，李女士给两个月大的宝宝穿了3件衣服，又盖了3层被子睡觉 。第二天，孩子全身大汗，面色发青，紧急送医后被诊断为捂热综合征，全身多器官受损，进ICU救治 。
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